翌朝スッキリ!オリゴ糖粉末サプリ「はぐくみオリゴ」の特徴や口コミは?
溜まりがちな体質、ずっしりとしたお腹に悩まされている女性は少なくはありません。
もともと自然にスッキリできる体質であるのにも関わらず、妊娠を機に体質が変わってしまってどうすればよいのか分からないと頭を抱えることだって多くあります。
特に妊娠中・授乳中のお母さんにとって、赤ちゃんのためにできる限り薬に頼らずに溜まりがちなサイクルを解消したいものですよね。
普段の生活の中でスッキリを実感できていない人にお勧めなのが、5種類のオリゴ糖のみを配合して作られた安心安全の「はぐくみオリゴ」です。
こちらでは自然なスッキリにオリゴ糖が役立つ理由を交えながら、「はぐくみオリゴ」の特徴や気になる価格そして口コミを分かりやすく解説します。
目次
はぐくみオリゴの特徴は?
独自のブレンド!5種類のオリゴ糖を厳選
はぐくみオリゴの特徴としてまず挙げられるのが、高純度・超濃密な5種のオリゴ糖を厳選・使用している点です。
はじめに、ガラクトオリゴ糖、ラフィノース、フラクトオリゴ、乳果オリゴ糖といった使用されている5種類のオリゴ糖についてそれぞれ具体的に見ていきましょう。
ガラクトオリゴ糖
ガラクトオリゴ糖とは、赤ちゃんの発育に必要な栄養がギュッと詰まっている母乳に唯一含まれているオリゴ糖です。
ビタミンやミネラルといった健康維持に必要な栄養素の吸収率向上に役立つほか、数多くの菌を強く育てる際に活かせられるとして注目を集めています。
キシロオリゴ糖
次に、キシロオリゴ糖とは麦やトウモロコシといった野菜から少量のみ抽出できるオリゴ糖で、体の巡りをサポートするという点では大変役立つ性質を持ち合わせています。
ラフィノース
ラフィノースとは別名「ビートオリゴ糖」とも呼ばれているもので、デリケートなサトウダイコンから搾取される「天然オリゴ糖」の代表格として挙げられます。
自然由来にこだわったオリゴ糖であることに加えて、甘みが少なくカロリーも低いので、妊娠中のお母さんや赤ちゃんにも愛用されています。
フラクトオリゴ
低カロリーかつ難消化性が高いオリゴ糖で、ニンニクやアスパラガスそしてネギや玉ネギといった野菜に含まれています。
フラクトオリゴ糖でしか活性できない菌もあるとされているため、より高い実感を目指していくには必須となるオリゴ糖と言えますよ。
はぐくみオリゴで使用されているフラクトオリゴは、サトウキビから抽出したものが選ばれています。
乳果オリゴ
最後の乳果オリゴはフラクトオリゴと同様に低カロリーで難消化性のあるオリゴ糖なので、しっかりと全ての菌に行き渡り働きかけてくれますよ。
サトウキビの搾り汁から抽出された乳果オリゴもまた、菌を育むためには欠かせないオリゴ糖の1つとして挙げられます。
新生児や妊婦さんも飲める
上述の5種類オリゴ糖のみが厳選・配合されているはぐくみオリゴは、福岡県大牟田市で徹底的な品質管理が行き届いた状態で製造が行われています。
新生児や妊婦さんそして高齢者の方まで誰でも活用できるオリゴ糖に仕上げられているのは、毎日続ける際にはとても嬉しいポイントです。
さらに、厳選・配合されたオリゴ糖から効率良く実感力を目指せられるのですから助かりますね。
無着色・無香料
安心・安全にこだわって開発されたはぐくみオリゴでは、着色料・香料が一切使用されていません。
はぐくみオリゴの優しい香りや色は、自然から採取したオリゴ糖ならではのものなのですね。
>はぐくみオリゴの詳細へ
はぐくみオリゴってどんなサプリ?
はぐくみオリゴとは
数多く存在するオリゴ糖の中から「体の中の善玉菌を最大限に活性化する」という着眼点から、ガラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース、フラクトオリゴ、乳果オリゴといった5種類を厳選し、独自のブレンドで配合したはぐくみオリゴ。
さらには上記5種類以外の素材を一切使用していないため、オリゴ糖の積極的な摂取から自然なスッキリを目指せられるだけでなく、赤ちゃんから妊婦さんそして高齢者の方とどなたでも安心して使用できます。
特に、腸までしっかりと届く「難消化性」の性質を持つオリゴ糖が多いため、効率的に溜まりがちな体質の解消へと役立てられますよ。
善玉菌ってなに?
自然なスッキリや体のより良い巡りに大きく関わるものとして挙げられるのが、先程から何度か登場している「善玉菌」です。
そもそも私たちの腸内には様々な菌が存在し、その数はなんと100兆個以上ともされています。その中でも善玉菌は私たちの体に良い作用を与える常在菌として存在しています。
腸内に存在するのは善玉菌ばかりではなく、「体に悪影響を及ぼす」といった善玉菌と逆の作用を持つ悪玉菌も存在します。
善玉菌の数が多く腸内で善玉菌が優位な状態にある時には、体の巡りがスムーズだったり腸内環境が健やかで自然にスッキリできたりします。
しかし、悪玉菌が増加するとスッキリできなかったり肌の調子が悪くなったりと体への悪影響が大きくなるだけでなく、腸内環境を正常に保つために必須とも言える善玉菌の数が減少してしまうのです。
むしろ、善玉菌の減少から悪玉菌が優位な状態へと陥ってしまい、増殖した悪玉菌から乱れた腸内環境によって様々な体への悪影響が生じると言っても過言ではありません。
自然なスッキリや体の良い巡りを目指していくには、「善玉菌を増やす」というアプローチから腸内環境を整えていくことが大切になります。
では、そんな善玉菌とオリゴ糖はどういう関係にあるのでしょうか?
次にオリゴ糖から期待できる効果・効能について分かりやすく解説します。
オリゴ糖の効果・効能とは
結論から言うと、オリゴ糖は「腸内に存在する善玉菌の餌」となることでその数を増やしたり働きを高めたりする際に役立つ成分です。
腸内に存在する善玉菌からは上記のような効果が期待できるのですから、「善玉菌を増やす」というアプローチから腸内環境の正常化を目指す際には、オリゴ糖は大変有効な手段となるのですね。
オリゴ糖の摂取から善玉菌を増やすことで腸内環境の正常化によって自然なスッキリを目指しつつ、便秘の予防・改善にも繋げていく際にも重宝します。
はぐくみオリゴに使用されている5種類の厳選されたオリゴ糖それぞれが持つ特徴も健康に活かしていくことが可能ですから、腸から体の巡りといった全身の健康を目指すには打ってつけと言えるかもしれません。
はぐくみオリゴの値段は?定期便がお得?
通常価格
はぐくみオリゴ(1袋150g入り)の通常価格は3,680円(税込)で、まとめ買いによる割引オプションはありません。
定期便
はぐくみオリゴをお得に続けられる「定期便」では1ヶ月に1袋お届けの「毎月お届けコース」、1ヶ月に2袋お届けの「毎月2袋定期便」の2種類が展開されています。
「毎月お届けコース」「毎月2袋定期便」どちらも初回限定価格として50%オフになる点では共通していますが、それぞれでは2回目以降の割引率が異なるので合っているほうを選ぶようにしたいですね。
毎月お届けコース
まず、1ヶ月に1袋お届けの「毎月お届けコース」では初回限定価格として50%オフの1,840円(税込)になるほか、送料・代引き手数料ともに無料です。
また、2回目以降は2,944円でのお届けとなり、送料はもちろん代引き手数料をはじめとした各種手数料は無料となります。
- 通常価格 3,680円(税込)
- 毎月定期コース初回限定価格 3,680円(税込)→50%オフ1,840円(税込)
- 毎月定期コース2回目以降価格 3,680円(税込)→20%オフ2,944円(税込)
毎月2袋定期便
次に、1ヶ月に2袋お届けの「毎月2袋定期便」では毎月お届けコースと同様初回限定価格として50%オフの3,680円(税込)となるほか、送料・代引き手数料ともに無料です。
また、2回目以降は5,520円でのお届けとなり、毎月定期コースと同様に送料・代引き手数料をはじめとした各種手数料は無料となります。
- 通常価格(2袋) 7,360円(税込)
- 毎月2袋定期便初回限定価格 7,360円(税込)→50%オフ3,680円(税込)
- 毎月2袋定期便2回目以降価格 7,360円(税込)→25%オフ5,520円(税込)
注意点
「毎月お届けコース」「毎月2袋定期便」はどちらも「◯ヶ月継続が利用条件」「解約は△ヶ月継続後」といった制約はありませんので、いつでも休止・中止が可能です。
ただし、定期便の休止・中止には、次回発送日の10日前までに電話もしくはメールでの連絡が必要です。
- 毎月定期コース2回目以降価格 3,680円(税込)→20%オフ2,944円(税込)
- 毎月2袋定期便2回目以降価格 7,360円(税込)→25%オフ5,520円(税込)
「毎月定期コース」「毎月2袋定期便」は初回限定価格として50%オフになる点では共通していますが、2回目以降の割引率が異なりますので気をつけてくださいね。
また、定期便では初回ご注文の個数で毎月お届けとなりますが、お届け予定日の10日前までの連絡でお届け日を伸ばしたり早めたり、さらには1回お休みすることも可能となっています。
支払方法
支払い方法としてはクレジットカード決済、もしくはコンビニ決済の2通りから選択可能です。
クレジットカード決済
お電話もしくはインターネットからの注文に限り対応可能で、手数料は無料です。
VISA、マスター、ダイナースクラブ、JCB、アプラス、楽天カード、NICOS、セゾンカード、アメリカン・エキスプレスが利用可能です。
コンビニ決済
注文の商品とともに届けられる「コンビニ支払い用紙」を使用し、商品到着後14日以内に近くのコンビニエンスストアで支払う方法で、こちらの払込手数料も無料です。
支払い可能なコンビニエンスストアとしてはセブン&アイグループ、ローソン、ファミリーマート、ヤマザキデイリーストア、デイリーヤマザキ、ミニストップ、サークルKサンクスが挙げられます。
お届け方法
定期便では不在時でもスムーズに受け取りが可能なクロネコヤマトメール便でのお届けとなっていますが、お届け数量によっては宅急便の場合もあります。
- 定期便ご利用の場合:全国どこでも毎回送料無料
- 通常購入1袋の場合:全国一律送料300円別途必要
- 通常購入2袋の場合:2袋以上で送料無料
送料に関しては上記の通りになります。
返品・キャンセル
お客様都合の場合には未開封のものに限り、8日以内の返品の受付が行われていますが、商品の送料はお客様の負担となります。
- 商品が破損・汚損していた場合
- 注文していた商品とは異なる商品が届いた場合
上記のように、商品に関しての何らかのトラブルが見られる場合には、返品についてお電話もしくはメールでの連絡を行うようにしましょう。
また、商品が到着してから10日間、商品が合わない場合には商品の1袋分の代金を返金してもらえる「10日間安心返金保証」が設けられていますが、こちらは初回ご注文の方に限りの受付となります。
退会や解約したいとき
先述の通り、「毎月定期コース」「毎月2袋定期便」はどちらも利用に際しての制約が設けられていませんから、いつでも休止・中止が可能です。
ただし、定期便の休止・中止をご希望の場合には、次回発送日の10日前までにお電話もしくはメールでの連絡を行ってくださいね。
次回発送予定日は商品と同梱されている納品書の右上に記載されていますからチェックをして、上記期日を守るようにしましょう。
はぐくみオリゴの飲み方は?
1日の摂取目安量は?
大人や子供そして赤ちゃんといった年齢層、そして便秘の度合いによって1日の摂取目安量は異なります。
ただ、健康食品ですから基本的に上限量はない(赤ちゃん、子供に与える場合には1gずつ増やして量を調節してください)ものの、糖類に代わりはありませんから過剰摂取に注意が必要です。
お腹が緩くなる恐れもありますから、やはり下記でご紹介します摂取目安量を守りながらの飲用を心掛けていきたいですね。
まずは、大人そして子供の摂取目安量について見ていきましょう。赤ちゃんの摂取目安量の目安や飲ませ方については後述します。
大人が使う場合の摂取目安量は?
まず、大人が使う場合の摂取目安量としては、基本的に1日5g~10gが推奨されています。
頑固な便秘に悩まされている人の場合には「10gくらいの服用からはじめ、継続的な摂取から腸内環境が整ってきたら徐々に服用量を減らす」といった方法がおすすめです。
一度にたくさん飲むとお腹がゴロつき緩くなることもありますから、体調やお通じと相談しながら量を調整していくようにしましょう。
子供が使う場合の摂取目安量は?
子供が使う場合の摂取目安量は、大人よりも体が小さいこともあり2g~3gとなります。
また、大人と同様に一度にたくさんの服用ではお腹がゴロつき緩くなることがありますから、子供の様子を見ながら量を調節するようにしてくださいね。
どうやって飲むの?
はぐくみオリゴは食品ですから基本的に混ぜてはいけないものはなく、飲みやすい方法で飲むようにしてください。
オリゴ糖は熱に強い性質があるので加熱調理に使用しても問題ありません。
ただし、冷たい飲み物の場合には一度に多く入れると溶け切らず、ダマになってしまいやすいので少しずつ入れてしっかりと混ぜるようにしましょう。
また、一度に20g以上入れる場合には、温かい飲みものに入れると溶けやすくなるのでおすすめですよ。
乳酸菌に富むヨーグルトと合わせて食べると、相乗効果からより効率良く腸内の善玉菌を増やすアプローチを目指せられます。
公式サイトでは「ヨーグルト+オリーブオイル+はぐくみオリゴ」がオススメの方法として紹介されていますから、一度試してみたいですね。
赤ちゃんへの飲ませ方は?
赤ちゃんに使う場合には、まずは1gを目安にミルク・白湯・赤ちゃん用の麦茶といった飲料に混ぜて飲ませるようにしてください。
繰り返しになりますが一度にたくさんの飲用ではお腹がゴロつき緩くなります。
赤ちゃんの様子を見ながら量を調節するようにしてくださいね。過剰摂取を防ぐためにも、増やす際には「1gずつ」を守るようにしましょう。
飲むタイミングは?
夜10時が腸内の善玉菌が1番活発になる時間と言われていますが、やはり健康食品から嬉しい効果を実感する際に大切になるのは「毎日の習慣として続けること」です。
ですから、「この時間が1番良いからこの時間でないといけない」ということはなく、生活スタイルに合っていて習慣化しやすいタイミングで食べたり飲んだりすることが大切ですよ。
朝食のヨーグルトに混ぜて食べたり、コーヒーをはじめとした飲料に混ぜて飲んだり、時には調理に使ったりと習慣として取り入れやすいスタイルを見つけましょう。
保存方法
直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
また、開封後には賞味期限に限らずできるだけ早く食べきってしまうようにしましょう。
副作用ってあるの?
健康食品から副作用はありません。
ただ、食べ過ぎあるいは体質・体調によってはお腹が緩くなることがありますから、摂取量には気をつけたいですね。
また、体質によっては稀に合わないこともありますが、万が一不調を感じた場合には使用を控えてくださいね。
食品アレルギーのある方は原材料名を参照の上で口にするようにしましょう。
はぐくみオリゴの口コミって?
良い口コミ
「もう10年以上スッキリできずに悩んでいたが、6ヶ月間続けて2日に1回は必ずスッキリできるようになった!もっと早く始めていればよかった」
「ヨーグルトに入れて口にするのを習慣にした。2ヶ月ほどでウエストに余裕が出てき始めた」
「肌のカサつきがなかなか解消されなかった私だが、はぐくみオリゴで腸内環境が健やかになったお陰か肌の状態が少しずつ良くなっている」
「妊娠中でスッキリできないと同時に薬に頼りたくないときに、安心して始められたのがはぐくみオリゴで1週間の継続で自然にスッキリでき、本当に助かった」
「スッキリを実感できる商品は試してきたが、どれも痛みを伴ったり体調が悪くなったりと嫌な思いをしてきた。その点、はぐくみオリゴは自然にスッキリできるのでもうやめられない」
「甘すぎることはなく、ほんのりとした自然な甘さなのでいろんなものに混ぜても邪魔にならない」
良い口コミでは「継続で自然とスッキリできるようになった」「オリゴ糖のみなので、便秘に悩まされた妊娠中に助かりました」といったものが多く見られたのが印象として残っています。
対して悪い口コミとしては「効果をなかなか実感できない」「よく混ぜないとダマになる」「スプーンを中に入れておくと粉まみれになる」といったものがありましたが、良い口コミよりも数が少ないように感じられました。
後者2つの悪い口コミに関しては「何かに入れる際にはスプーンでよく混ぜる」「付属のスプーンは袋に入れっぱなしにせず、使用のたびに洗う」といった工夫でなんとかなりそうですね。
また、はぐくみオリゴは薬のように即効性があるものではなく継続的な飲用から腸内環境の正常化を目指すものですから、自然なスッキリを目指す際には長い目で見たほうが良いかもしれません。
「自然なスッキリを実感しました」といった良い口コミを見ていく中でも、体質や症状の程度によって2ヶ月や3ヶ月そして6ヶ月と効果を実感するまでに要した期間に個人差に幅がありました。
はぐくみオリゴを取り入れたからといって食生活を気にしなくても良い、ということでもありませんし、健やかな食生活を目指したり続けたりする中で補助的に取り入れるのが良い気もします。
したがって、「効果をなかなか実感できない」とすぐに飲用をやめてしまうのではなく、生活習慣による解消と合わせて長期的なスパンで活用していく方法が遠回りなようで実は1番効率的なアプローチと言えるのではないでしょうか。
自然なスッキリや良い体の巡りを効率良く実感する際に役立つだけでなく、オリゴ糖以外の素材を一切使用していないため年齢を問わずどなたでも安心して活用できることが分かりました。
赤ちゃんから高齢者の方まで安心して使用できるはぐくみオリゴは、溜まりがちな体質の方やスッキリできずにお困りの方の新しいスッキリ習慣として心強い味方になってくれそうですね。
>はぐくみオリゴの詳細へ