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東京・大阪・愛知のおすすめボルダリングジム

 

「ボルダリングで痩せる?」「ダイエットに効果がある?」ボルダリングは無酸素運動だけではなく、有酸素運動も行えるので、エクササイズ効果が高いのです。楽しく(苦しくなく)ダイエットしたい!という人にはボルダリングが合う可能性はあります。ここでは東京・大阪・愛知にあるボルダリングジムをご紹介します!

目次

★TOKYO★

B-PUMP TOKYO

クライミング未体験者から上級者までに対応した、さまざまなクライミングスクールを展開している「B-PUMP TOKYO」。ロープクライミングの基礎を学べるビギナースクールから、さらなる上達を目指すレベルアップスクール、上級者向けのアドバンススクールまで、自分の状態に合わせてクラスを選んで受講できます。また、実際に岩場へ行ってクライミングできる「アウトドアコース」も開講されており、自分の実力を試すことも可能です。
 

住所 東京都文京区湯島1-1-8

電話番号 3-6206-9189

定休日 年末年始

HP http://www.pump-climbing.com/index.html

ボルダリングスタジオPEKIPEKI

自分に合ったコースを選んで、一人で熱中することもできる「ボルダリングスタジオPEKIPEKI」。初めての人はその旨を伝えると、レクチャーを受けることができます。22~31センチまでのクライミングシューズ、滑り止めのチョークは有料でレンタルもしているので、動きやすい服装があればいつでも利用可能なのも嬉しいですね。

店内は広さに合った空気清浄機が設置されているので、きれいな環境でボルダリングを楽しむこともできます。また、3歳~小学生のお子さんも、隣接している「PEKID’S」を利用できるので、親子でボルダリングを楽しむこともできますよ。
 

住所 東京都渋谷区神宮前6-19-14

電話番号 03-5778-0247

定休日 なし

HP http://www.pekipeki.jp/

APEX Climbing Gym

東京都内に新宿西口店・四谷三丁目店の2店舗展開している「APEX Climbing Gym」。毎週土日の15時からは参加費無料でビギナーセッションを開講しているので、ビルダリング初心者の人でも基本を学ぶことができます。また、四谷三丁目店では各レベルに合ったセッションも開催しているので、上級者向けのレッスンを受けることができるほか、ボルダリング仲間を見つけることも可能です。初回は登録料と施設利用料がかかりますが、2回目からは施設利用料とレンタル料金のみとなり、予約不要でボルダリングを楽しむことができます。
 

住所 東京都新宿区西新宿7- 3 -1三光パークビル B1F(新宿西口店)

東京都新宿区四谷3-13-24ミズキビル6(受付)、7F(四谷三丁目店)

電話番号 03-5358-9939(新宿西口店)

03-3226-6130(四谷三丁目店)

定休日 なし

HP http://www.apex-climbing.com/