エアリアルヨガ(空中ヨガ)ができるスタジオin東京・愛知・福岡

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ヨガのなかでも、ロープやハンモックの布を天井からつるし、それを使用して特殊な体勢で行う「エアリアルヨガ(空中ヨガ)」。ニューヨーク生まれのエアリアルヨガは、今日本でも話題のフィットネスとなっています。今回は、そんなエアリアルヨガを実際に体験できるスタジオとして、東京・愛知・福岡で展開しているところをいくつか紹介していきたいと思います。

エアリアルヨガ(空中ヨガ)ができるスタジオin東京

avity代官山

代官山にあるヨガスタジオ「avity代官山」は、「エアリアルヨガ」のほか、富士岩盤の上で行う「溶岩ヨガ」、そしてダンス初めての方向けの「初めてのダンス」クラスを展開しているスタジオです。完全予約制なこちらのスタジオの中でも特に人気が高いエアリアルヨガのクラスは、20歳以上限定ですが、体験コースを受けることもできます。

 

しっかり汗をかくことができる「マグマスタジオ」と体を動かしやすい常温の「暖スタ」の2つのスケジュールが組まれているほか、エアリアルヨガは強度によって異なるクラス編成となっています。初心者の方でも気軽に体験できるので、ぜひ検討してみてください。

住所:渋谷区猿楽町5-10 ISビル

電話番号:03-6416-0625

休館日:毎月22日

営業時間

月~金:7:45~22:45

土日:8:15~20:30

祝日:7:45~21:00

HP:http://avity.jp/

Re-Balance AntiGravity®Fitness

エアリアルマーケットにおいて世界シェアNo.1を誇る「アンティグラビティ」のレッスンを展開している「Re-Balance AntiGravity®Fitness」は白銀高輪にあるスタジオです。アンティグラビティのクラスは全4種類、ハンモックになれるための基礎的なクラスから応用編にチャレンジできるクラスまで種々様々です。

 

元はピラティス専用スタジオである「Re-Balance AntiGravity®Fitness」、全国展開している「AntiGravity® Fitness」の都内加盟店1号でもあります。1クラス3人までの少人数制なので、人目を気にすることなくフィットネスに励むことができるのも魅力です。

住所:東京都港区三田5-11-14 AS ONE 白金高輪B1

電話番号:03-5765-6970

営業時間

平日:11:00~20:00

土曜日:10:00~15:00

休館日:日曜・祝日

HP:http://re-balance.antigravityfitness.jp/

TIP.X TOKYO

総合フィットネスジムとして初めて本格的なハンモックを使ったエアリアルヨガを取り入れた「TIP.X TOKYO」。手編みのハンモックを用いており、心地よいフィット感や浮遊感を味わうことができます。

 

エアリアルヨガのほか、ピラティスやダンスなどのクラスも充実しているので、目的別に合わせて利用できます。

住所:東京都新宿区西新宿7-1カレイドビル5~7F

電話番号:03-3368-3531

営業時間

平日:7:00-23:15

土曜:9:30-22:00

日曜・祝日:9:30-20:00

休館日:毎月3日・15日、年末年始、メンテナンス時

HP:http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/workout/genre/feature/hammock.html

エアリアルヨガ・ジャパン

自由が丘にあるプライベートヨガスタジオ「エアリアルヨガ・ジャパン」。1レッスン90分で、予約制におけるエアリアルヨガレッスンも行っています。1クラス3名までの少人数制で、女性ならば初心者・上級者問わず参加できます。

 

本場ニューヨークで開催されたトレーニングで、日本人初のエアリアルヨガインストラクターとして認可された谷口美里さんが運営している「エアリアルヨガ・ジャパン」では、エアリアルヨガのほかにも、マタニティヨガや産後ヨガなど、女性に嬉しいヨガレッスンも行っています。

※店舗の詳細はレッスン予約時に開示

HP:http://www.aerialyoga.jp/index.html

エアリアルヨガ(空中ヨガ)ができるスタジオin愛知

ホットヨガスタジオ.i-body.j

名古屋市内に5店舗展開している「ホットヨガスタジオ.i-body.j」では、ベーシックなヨガからピラティス、バレエ、ダンササイズ、そしてエアリアルヨガのクラスを開講しています。マンダリンオレンジの色のスタジオのほか、ロッカーやシャワーブースもモダンでおしゃれなところも魅力です。

 

キッズスペースもあるのでお子さんと一緒に訪問しても良いところも嬉しいですよね。エアリアルヨガは今池スタジオでの展開となっており、体験もできるのでぜひ検討してみてください。

住所:名古屋市千種区今池3-12-12 TKビル3階

電話番号:052-731-8100

営業時間

平日:10:00~21:00

土日祝:10:00~20:00

休館日:毎月10日・20日・30日

HP:http://www.i-body.jp/schedule/aerial.html

アンティグラビティーフィットネス Studio FUGA

navi(日本アンティグラビティ協会)認定の講師によるエアリアルヨガのレッスンを受けることができる「アンティグラビティーフィットネス Studio FUGA」。白を基調としてシンプルなスタジオと、少人数制のクラス編成が特徴のスタジオですエアリアルヨガだけでなく、ベーシックなヨガからエアバレエ、キッズ向けのクラスなど、種々さまざまなレッスンを受けることもできます。

住所:名古屋市中区大須2-18-34ギガ大須ビル2階C号

電話番号:052-201-1878

HP:http://studiofuga.jp/

Air Style

エアリアルヨガのほか、従来のフロアヨガのレッスンも開講している「Air Style」。マンスリー会員、チケット制での受講が可能です。

 

エアリアルヨガは初心者向けのクラスと上級者向けのクラス、そして朝に開講する朝エアヨガクラスの3種類のクラス編成となります。特に朝クラスは、1日の始まりとして行うことで、1日をさわやかに過ごせるのでおすすめです。スタジオ内にはウォーターサーバーもあるので、水分補給できることもうれしいですね、

住所:名古屋市緑区鳴海町字神の倉3-2431 プレミス2B

営業時間:10:00~22:00

休館日:日曜・祝日

HP:http://www.air-style-yoga.com/#!airyoga/cjg9

エアリアルヨガスタジオ「Y+AERO」

エアリアルヨガ創始者であるミシェル・ドーティニャックさんの認定を受けているヨガスタジオです。白を基調としてスタジオには、ターコイズブルーのハンモックが下がっており、心地よい空間を演出しています。

 

初心者向け、上級者向けのエアリアルヨガレッスンのほか、フロアヨガのクラス編成もあります。まずは体験コースを検討してみてください。

住所:名古屋市東区泉 1丁目14-23 WHITE MATESビル3F

営業時間

平日10:00〜21:15

土日9:30〜18:00

休館日:不定休

HP:http://aerialyoga-yaero.jp/

Aerial Yoga Studio NaBoMa

岡崎と名古屋市の2つのスタジオを展開している「Aerial Yoga Studio NaBoMa」。こちらでクラスを開講しているインストラクターは、エアリアルヨガの創始者でもあるミシェル・ドーティニャックさんのトレーニングを経験し、正式に認証された方なので、本格的なエアリアルヨガを体験できます。

 

1レッスン6人までの少人数制のレッスンとなり、完全予約制です。

住所:愛知県岡崎市稲熊町2丁目16番地1(岡崎スタジオ)

愛知県名古屋市中区錦3丁目20番地5の1(名古屋スタジオ)

電話番号:070-6582-2153(岡崎スタジオ)

070-6582-2153(名古屋スタジオ)

HP:http://www.naboma.com/

エアリアルヨガ(空中ヨガ)ができるスタジオin福岡

general yoga UNIVA

「general yoga UNIVA」はエアリアルヨガ専門のヨガスタジオです。エアリアルヨガの中でも、ウーナタエアリアルヨガと呼ばれる、さまざまな動きを表現したものを受けることができ、クラスも初心者~上級者向けに分かれているため、自分のペースで受講できます。

住所:福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9百田ビル2

電話番号:092-737-6759

HP:http://www.yoga-univa.jp/aerial_yoga_charm

YOGA BREEZE

九州初の「エアリアル・メローフロー」を受講できるスタジオ「YOGA BREEZE」。エアリアルヨガのほか、ヨガブロックやボルスターなどプロップのレッスンも開講しています。定員12名の完全予約制となっており、回数券・マンスリー会員での登録が可能です。

住所:福岡県福岡市中央区大名1-1-38 サウスサイドテラス3F(天神スタジオ)

福岡県福岡市中央区薬院4-18-33 東洋開発ビル2F(薬院スタジオ)

電話番号:092-402-8900(天神スタジオ)

092-521-7221(薬院スタジオ)

HP:http://yogabreeze.jp/yogabreeze-aerial-yoga-mellow-flow

Aerial Yoga & Yoga ウォーターリリー

エアリアルヨガ・ヨガ・シルクサスペンションのレッスンを受けることができる「Aerial Yoga & Yoga ウォーターリリー」。さまざまなインストラクター資格を持つ、代表である田家旬子さんによるエアリアルヨガレッスンが展開されています。それぞれ体験レッスンを受けることができるので、ぜひ検討してみてください。

住所:福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-28 アデカッツビル3.4.5F

電話番号:092-751-8896

HP:http://waterlilly-yk.com/aerial-yoga

いかがでしたか?エアリアルヨガのレッスンを受けることができるスタジオは、今後も増えていくことが予想されます。ぜひチェックしてみてください♡

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