こんにちは。nanairo編集部のannaです。
妊活中や妊娠初期に十分に葉酸を摂取していると、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを約70%下げられるということから、厚生労働省も葉酸の摂取を推奨しています。
「葉酸サプリって子供が欲しいと思ったら飲むの?妊娠してから飲むの?」という方も、「葉酸サプリ飲み始めたけど出産を機に終わっていいの?産後も飲み続ける方がいいの?」という方も必見!!
葉酸サプリはいつからいつまで飲めばいいのか、妊活中・妊娠中・産後それぞれの時期になぜ葉酸が必要かをまとめました。
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