腸内フローラ

よく聞く「腸内フローラ」。何が大事なの?何のことを言ってるの?

よく聞く「腸内フローラ」。何が大事なの?何のことを言ってるの?
便秘や下痢について調べたことがある人なら、「腸内フローラ」という言葉を一度は見聞きしたことがあるのではないでしょうか。実は腸内フローラは、腸だけでなく私たちの健康そのものに深く関係している大切なものでもあります。今回は、そんな腸内フローラについて、その意味...

便秘や下痢について調べたことがある人なら、「腸内フローラ」という言葉を一度は見聞きしたことがあるのではないでしょうか。実は腸内フローラは、腸だけでなく私たちの健康そのものに深く関係している大切なものでもあります。今回は、そんな腸内フローラについて、その意味...

腸だって老化する!腸内環境を整えてエイジングケア!

腸だって老化する!腸内環境を整えてエイジングケア!
近年、『腸内フローラ』など腸内環境への関心が、若い女性を中心に性別や年齢を問わずに広まっています。腸は消化や排泄だけではなく、脳や神経、お肌などにも影響を及ぼしている器官であり、その老化は心身を左右することもあるのです。ここでは、腸の老化とその対策法である...

近年、『腸内フローラ』など腸内環境への関心が、若い女性を中心に性別や年齢を問わずに広まっています。腸は消化や排泄だけではなく、脳や神経、お肌などにも影響を及ぼしている器官であり、その老化は心身を左右することもあるのです。ここでは、腸の老化とその対策法である...