おすすめのトリートメントを紹介!うるおいのあるツヤ髪をゲット♡

髪のダメージを何とかしたいと思ったとき、自宅で簡単にケアできるトリートメント。

使いたいと思っても、香りや使い心地、自分の髪にあったものかどうかなど種類が多すぎて迷いますよね。

 

こちらの記事では、選び方のポイントといっしょにおすすめのトリートメントを紹介していきます。

自分に合ったトリートメントを見つけて、理想の髪を手にいれましょう!

トリートメントの効果は?

トリートメント効果

トリートメントは、髪の内部に成分が浸透しダメージ補修する効果があります。カラーやパーマで傷んだ髪にうるおいとツヤを与え、長持ちさせる働きも。

また、髪表面にもコーティングされるので、ドライヤーの熱や紫外線など外刺激からも守ってくれます。

毎日使うことで、ダメージが予防され健康的な髪に導いてくれます。

トリートメントの種類と特徴

種類と特徴

トリートメントには、大きく分けてインバストリートメント、アウトバストリートメント、ヘアパック・ヘアマスクの3種類あります。

どれも、髪の毛の補修と表面のコーティング効果がありますが、少しずつ得意とする働きが違ってきます。

インバストリートメント

シャンプーの後に使うトリートメントで、洗い流すタイプです。

リンスやコンディショナーの代わりに使う方も多いと思います。

他の2つに比べると、内部からの補修に強いタイプです。

実際に、販売されているものにはシャンプーとセットで効果を発揮するものがほとんどなので、使う際はシャンプー&トリートメントで使うことをおすすめします。

アウトバストリートメント

お風呂から上がって、ドライヤーをする前に使うアウトバストリートメント。

洗い流さないトリートメントとして使います。

ヘアオイルや、ヘアミルク、ミストタイプがあり使用感や手触りがかわってきます。

3つとも共通して力を発揮するのは表面のコーティング力!

ドライヤーの熱や摩擦、乾燥から髪を守ります。

ヘアパック、ヘアマスク

こちらは、使い方はインバストリートメントと同じです。

普段使いというよりは、週に1~2回のスペシャルケアとして使っていきます。

基本は、週1回の使用で、ダメージが気になるときには週2回使用しケアしましょう。

選び方のポイント

髪質合ったもの

トリートメントには「サラサラ」タイプと「しっとり」タイプがあります。

使用感の好みはあると思いますが、髪質によって使い分けるのをおすすめします。

サラサラタイプがオススメな人

・根元からふんわりさせい

・ネコ毛で髪が細く絡まりやすい

・髪の毛の量が少ない人

しっとりタイプがオススメな人

・毛量が多く落ち着かせたい

・パーマやカラーでパサつく

・髪が広がりやすい

香り

使ってる時や、髪を乾かすときにお気に入りの香りだとテンションもアップしますよね♡

フローラル系やフルーティ系、ハーブ系など香りの種類も豊富です!

選ぶときに、香りのテスターがあればしっかりチェックしましょう!

おすすめのトリートメント

こちらでは、インバストリートメントとアウトバストリートメントに分けておすすめを紹介していきます。

インバストリートメント

パンテーン エクストラダメージケア デイリー補修トリートメント

インバスパンテーン

  出典:P&G

価格

オープン価格

容量

150g

切れ毛や枝毛のダメージが気になる方におすすめなのがこちら。

ダメージ部分の1000分の1以下のサイズのダメージ補修微粒子を配合しミクロレベルのダメージにも浸透、補修!

ふんわり甘い花にさわやかな果実をちりばめた香りで癒されます。

クチコミ評価も多く使用した人の満足度は高め!

オープン価格ですが、600円くらいとリーズナブルです。

エッセンシャル リッチダメージケア トリートメント

  出典:花王株式会社

価格

オープン価格

容量

180g

お風呂の時間はなるべく短くすませたい方にオススメなのがエッセンシャル リッチダメージケアトリートメント。

通常5分ほどの浸透時間が必要なトリートメントですが、これは30秒ですぐに洗い流しても効果あり!短い時間でも、密着補修できちんと潤います。

髪にある成分に近い「ヘアサプリオイル」を高濃度に配合し、髪表面と傷みがちな毛先までいきわたらせます。

香りは、ふわっと広がる咲きたての花を束ねたブーケの香りです。

ツバキ しっとりまとまるトリートメント

ツバキ

  出典:資生堂

価格

832円(税込)

容量

180g

椿オイルエッセンス、れもん果実水、ボタニカルエッセンス、大豆プロテイン、ローヤルゼリーの5つの美容成分がしみわたり、毛先までしっとりまとまるのに重たくなりません。

パサつきの気になる毛先や枝毛、切れ毛などの傷んだ部分にだけ集中ケアができる処方。

天然の芳香蒸留水を含んだ、みずみずしい花果実の香りです。

マシェリ エアフィール トリートメントEX

マシェリインバス

  出典:資生堂 

価格

オープン価格

容量

180g

濃密パールジュレ配合で、根元から毛先までダメージ補修!ずっと触れてたくなるような潤いのある髪に♡

この商品の嬉しいところはスモーキーカット香料が配合されているところ!

タバコや食べ物のイヤなニオイをつきにくくして、プルメリアやホワイトフローラルに、マンゴーやパッションフルーツのフルーティな香りが続きます。

クア カラースペシフィーク ヘアマスク

クアカラーフィークヘアマスク

  出典:シュワルツコフ プロフェッショナル

価格

3,200/4,900円(税別)

容量

200/500g

カラーをよくする人にオススメしたいのが、このヘアマスク。

週1回の集中ケアでカラーのダメージを受けた毛髪芯部までしっかり集中補修。

サロン帰りのツヤとカラーが長く楽しめる髪に導きます。

毛量が多くまとまりにくい人でも、しっとりやわらかくまとまる髪に。

サロンでも取り扱われているので信頼度も◎

ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント

ラックス

  出典:ユニリーバ・ジャパン

価格

オープン価格

容量

180g

とにかく「ダメージが気になる」という方に。

ラックスのこのシリーズはゴールドアルガンオイルを高配合し、ダメージが進んでごわつく髪も毛先までツヤめきまとまる髪に導きます。

シリーズで使うと更に効果的です!

ラサーナ 海藻海泥ヘアマスク

ラサーナ海泥マスク

  出典:LASANA

価格

2,376円(税込)

容量

210g

週に1回、いつものトリートメントをこのヘアマスクに変えるだけでできるスペシャルケア!

今まであきらめてきたダメージヘアもサロンでケアしたような手触りのいいまとまりのある髪に導いてくれます。

厳選された補修成分が芯まで届き、中にとどまって内部まで集中補修します。

傷みが気になる場合は週2回使うと◎また、ラインで使うとより効果的!

ボタニスト ボタニカルヘアマスク

  出典:&Habit 

価格

1,836円(税込)

容量

120g

人気のボタニストのヘアマスク。

髪の1本1本にじっくり浸透。洗い流した瞬間から違いを実感♡

・髪の芯まで浸透、とどまってケア

・脆くなったダメージ毛にうるおいを与え持続させる

・植物由来成分配合で健やかな髪を保つ

・ラズベリーとアプリコットのフレッシュフルーティな香り

週に1.2回使っていきます。

プレディア リラックスヘッドスパ

  出典:株式会社コーセー 

価格

2,400円(税別)

容量

310g

コクのある濃厚なクリームが地肌からケアしていきます。

頭皮の汚れもさっぱり!

傷んだ髪の内部まで補修するのでコシのあるつややかな髪に。

スパのような心地よさが自宅で楽しめ、スーッとする清涼感とさわやかな香りに癒されます。

ケラスターゼ NUマスク オレオリラックス

  出典:日本ロレアル

価格

5,400円(税込)

容量

200g

長年愛用され続ける「オレオ リラックス」が新しく生まれ変わりました。

ケラスターゼ史上初のテクノロジーで湿度80%でもまとまりがある髪が続きます。

集中トリートメントが、くせを抑えて雨の日でも朝のまとまりを1日中キープ!

梅雨時期でもくせ毛を気にせず過ごせます。

ルベルイオ イオディープマスク

  出典:Amazon 

価格

3,150円(税込)

容量

170g

ストレートの質感を長持ちさせたいならこちら!

内面からくせの質を整えて、毛先までするっと扱いやすい髪に。

ダメージに合わせて、週1~2回使っていきます。

香りはフルーティローズグリーンのさわやかな香りです。

ロレアルパリ エルセーヴダッメージケアPROEXディープリペアパック

  出典:日本ロレアル

価格

オープン価格

容量

240g

・パサつき

・まとまらない

・枝毛

・からまる

・切れ毛

日本人に多い5つのダメージをケアして、毛先までしっとりまとまるサラサラの髪に。

4種類のアミノ成分配合で傷んだ髪を浸透補修します。

ハニーチェ モイスチャー トリートメント

  出典: 株式会社ビューティーエクスペリエンス

価格

972円(税込)

容量

510g

ノンシリコンタイプのトリートメントで見た目もかわいいボトルデザイン♡

ハニークリームのようなトリートメントが、パサつきが気になる毛先までたっぷり潤いを与え、まとまる髪に仕上げます。

ラサーナ プレミオール

  出典:LASANA

価格

3,456円(税込)+ボトル代486円(税込)

容量

375g

楽天ランキングやVOCEなどでも取りあげられるラサーナのプレミオール。

オイルコントロール処方で頭皮の油分をコントロールし、頭皮の脂っぽさやニオイを抑えます。また、アミノ酸系洗浄成分で汚れだけを取り除き、必要な潤い成分はしっかりキープ。ブルーターニュさんの海泥が、毛穴の奥の汚れに吸着して、髪や頭皮を傷めないので毎日洗っても刺激を与えません。

髪内部・外部を効果的にダメージ補修して、湿度による水分量の変動を抑えるため外部湿度に影響されにくい髪に導いてくれます。

アウトバストリートエント

ラカスタ アロマエステヘアエマルジョン

ラカスタアロマエステ

  出典:アルペンローゼ株式会社

価格

2,700/4,860円(税込)

容量

80/150ml

オーガニック植物成分をはじめとしたハーブエキス配合でラベンダーやレモン、カモミールのさわやかで自然な香り。

パーマやカラーで傷んでトラブルがちな髪の質感を整えながら輝きのある髪へ仕上げます。

毎日使うことで、まとまりやツヤが見違えるように変わっていきます。

ラサ-ナ 海藻ヘアエッセンス しっとり

  出典:LASANA

価格

5,184円(税込)

容量

150g

アウトバストリートメントで10年連続国内売り上げ1位のラサーナ。

無香料、防腐剤無添加で、無着色、水を一切加えない「濃密美髪処方」。

海藻エキス、オリーブ油、ローヤルゼリーエキス、天然ビタミンE、エルカラクトンで構成されたエッセンスのラッピング効果で美髪成分や潤いを髪内部に閉じ込めキューティクルを集中的に補修します。

濡れた髪につけるだけで、広がりやパサつきが気になる髪もしっかりまとまってつややかな髪に♡

いち髪 潤濃和草エッセンス

  出典:クラシエホールディングス株式会社 

価格

オープン価格

容量

100ml

・ダメージはあるけどそこまでひどくない

・予防として髪にいいものを使いたい

という方にはこちらがおすすめ。

コスメスクワランとエゴマ油が予防美髪を強化します!

また、パサつき、つや、枝毛など傷んだ髪も芯から瑞々しく潤い、UVカットで紫外線から髪を守ってくれます。

ボタニスト ボタニカルヘアミルク(モイスト)

  出典:&Habit

価格

1,836円(税込)

容量

80ml

オイルより軽いつけごこちのミルクタイプ。

髪が細い方や、毛量が少ない方におすすめです。

髪に必要な水分を与え、植物の補修成分が内部までしっかり浸透し補修します。

アウトバスだけでなく、日中の乾燥が気になるときに使っても◎

アップル&ピーチのフルーティな香りです。

ケラスターゼ ユイルスブリム ティーインペリアル

  出典:日本ロレアル

価格

4,104円(税込)

容量

100ml

髪質が硬めで、広がりやすい方におすすめなのはこちら。

髪を保護しながらツヤを与え、まとまりのあるなめらかな状態に仕上がります。

口コミでも、手触りはなめらかでオイルだけどべたつかないと好評!

香りはフローラルシプレで、サロンにいるような香りが大人の女性に評判です。

ジョンマスターオーガニック R&Aヘアミルク

  出典:株式会社ジョンマスターオーガニックグループ

価格

4,104円(税込)

容量

118ml

オイルに比べてミルクの軽い仕上がりが好きな方に。

あんず核油が、枝毛を防ぎ、傷んだ髪を修復。

ワサビノキ種子エキスが、キューテイクルを補修し紫外線によるダメージから保護。

髪を芯から潤し、指通りのいいしっとりサラサラの髪に仕上げます。

ローズ&アプリコットの香りで、ローズの香りが心地いいです。

リトルサイエンティスト リケラエマルジョン

  出典:Amazon

価格

4,000円(税別)

容量

200ml

インバス・アウトバスのどちらでも使えるリケラエマルジョン。

・カラーやパーマのケミカルダメージヘア

・紫外線や大気汚染で傷んだ髪

・年齢を重ねて変化したやせ髪やダメージ

これらの悩みを解決するために、ケラチンとCMCの骨格から構築する技術が詰め込まれています。

髪の内部から整えてツヤや指通りのいい髪にし、熱ダメージから髪を保護しながら同時にダメージ補修もしてくれます。

ハホニコ 十六油

  出典:株式会社ハホニコ

価格

2,200/3,800円(税別)

容量

60/120ml

口コミサイトでも人気なハホニコの十六油。

16種類の天然成分が紫外線やドライヤーの熱ダメージからガードし、ダメージ補修と予防をします!

テクスチャーはオイルのとろみがあるので重ためですが、つけるとなじんで軽い仕上がりでサラサラになります!

エリップス

  出典:エリップスジャパン株式会社

価格

1,800円(税別)

容量

50粒

バリの有名なトリートメント。お土産でも人気になり今では100円ショップでも買えるようになりました。

カプセルで1回使いきりタイプなので旅行などの持ち運びにも便利。

ピンクやオレンジなどカプセルのカラーによって仕上がりや香りが選べます。

こちらの紫はカラーリングで傷んだ髪におすすめ!

ダメージケアに栄養を与えて、カラーリングしていてもツヤやかな状態をキープします。

香りは、ミックスベリー&花の香りです。

ミルボンエルジューダ グレイスオン エマルジョン

  出典:株式会社ミルボン 

価格

2,800円(税別)

容量

120g

乾かすだけで髪がやわらかくなるトリートメント。

ドライヤーの熱ダメージから髪を守る「ビサロボール」と、傷んだ髪内部まで浸透・吸着して修復する「CMADK」が配合されているので、根元から毛先まで健康的な髪に導いてくれます。

1日の終わりのバスタイムに、フルーティフローラル+イリスでうっとりするような香りに癒されます。

オージュア アクアヴィア セラム

  出典:株式会社ミルボン

価格

2,600円(税別)

容量

100g

クセのせいで、うねったりまとまりにくい髪でお悩みの方にはこちら。

クセに着目して、均一な水分量に髪を整えてまとまりやすく扱いやすい髪にしていきます。

TPGの保湿成分により、毛髪内部に浸透して水分の分布を均一に保ち、柔軟成分により髪の柔軟性を高めます。

香りはやさしい桜の香りです。

正しい使い方

インバストリートメント

順番

トリートメントとコンディショナーをお使いの方は、どちらが先か迷ったことありませんか?

どちらもシャンプーの後に使いますが、先に使うのはトリートメントです。

トリートメントで髪の内部に成分を届け、コンディショナーでコーティングしていきます。

つけ方

①シャンプをーした後、軽く水けをきります

→水気があると効果が薄まってしまいます

②毛先~髪に毛の中間あたりにつけていきます

→地肌につけても意味がなく、むしろ頭皮につまったりしてトラブルになることも

③浸透させるためにつけてから少し時間を置きます

→だいたい5分くらいで大丈夫です

温めた方が、より浸透するのでシャワーキャップをかぶったりすると◎

④しっかり洗います

→トリートメントが残っているとトラブルの原因にもなります

成分は内部に浸透しているので安心してしっかりすすいでください

 

つける量は、商品によって変わってきます。適量を確認してから使用してください。

アウトバストリートメント

アウトバストリートメントは、オイル・ミルク・ミストのタイプがあります。

使い方は基本どれも同じですが、使用量はそれぞれ変わってくるので適量をチェックしてから使ってください。

つけ方

①タオルドライをします

→トリートメントがなじむように水気をタオルでふきます。

②毛先~髪の中間までなじませます

→傷んでいる毛先を中心につかっていきます。

③さらに、髪全体になじませます

→ドライヤーの熱から守るために髪全体にもなじませます。

基本地肌にはつけませんが、天然オイルなど使えるものもあるので気になる方はチェックしてみてください

④ドライヤーをして乾かしていきます

→①前髪②髪の根本を中心に乾かし、最後に毛先を乾かしていくと効率よく乾かせるのでドライヤーの熱ダメージを軽減します

⑤まとまりやしっとり感が欲しい人は仕上げに少量つける

→最後につけるのは、省いても大丈夫ですがダメージが気になる方や広がりを抑えたい方は最後に少量つけると◎

まとめ

傷んだ髪も自宅でトリートメントなら手軽にケアできますよね。

毎日のトリートメント習慣に、週1回のヘアマスク・ヘアパックでより効果アップです!

今から髪の毛を伸ばそうとする人も、せっかく伸ばした髪をキープしたい方も、ぜひお気に入りのトリートメントを見つけてきれいな髪を手に入れてください!

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