妊活グッズのおすすめ33選!通販で買えるプレゼントにも人気のアイテムを紹介

妊活グッズのおすすめ33選!通販で買えるプレゼントにも人気のアイテムを紹介

妊活グッズは、効果的に妊活を進めるために多くの人が利用しており、おすすめの妊活グッズとして有名なものも数多くあります。

妊活に成功した先輩ママたちも、様々な妊活グッズを上手に取り入れていた人が多く、効率よく妊活をすすめるために、妊活グッズは欠かせないものとなっているのです。

妊活グッズは色々な種類のものがありますが、通販で気軽に購入できるものが多いので、家でお茶を飲みながらゆっくりと選べるのも嬉しいですね。

 

最近では、妊活に取り組んでいる妻や友人に「応援しているよ」という気持ちを伝えるために、妊活グッズをプレゼントする人も増えています。

ここでは、様々な妊活グッズを紹介していきますので、お気に入りのものを見つけてみてください。

妊娠するために大事なこと

妊娠するために大事なことは、妊娠しやすい体を作ることと、基礎体温の仕組みをよく知ることです。特に、身体を温めたり、リラックスして過ごすことは大切だと言われています。

妊娠するために気を付けたいことをまとめましたので、参考にしてくださいね。

体を温める

体を温める

妊娠しやすい体を作るには体を温めることが大切です。

体の冷えをとり、温めることは「温活」と呼ばれていますが、妊活=温活と言うこともできるくらい、妊活においては身体を温めることが重要なのです。

身体を温めて血流が良くなると、子宮や卵巣にも血がしっかりと巡るため、活動が活発になり、妊娠しやすい体になると言われています。

 

女性の身体が冷えやすい原因としては、

  • 血管は細いこと
  • 血圧が低い(心臓の血液排出力が弱い)こと
  • 男性に比べて筋肉量が少ないこと
  • 低血圧や貧血の人が多いこと
  • 自律神経のバランスが崩れやすいこと
  • スカートやノースリーブなど、日ごろから薄着の傾向があること

が挙げられます。冷え性に悩んでいる女性が多いのは、こういった理由があるのですね。

 

また、ストレスも冷えの大きな原因の一つと言われています 

体がストレスを感じると、血管が収縮して血の巡りが悪くなり、その結果冷えに繋がってしまうのです。

妊活はストレスを感じることも多いのですが、できるだけリラックスして過ごすことが大切だというのは、このストレスによる冷えを防止するためでもあります。

血の巡りが悪くなると、妊活にとって良くないだけではなく、肩こりや腰痛、肌荒れ、胃腸の不調、むくみ、便秘や下痢、食欲不振など、様々な体の不調を引き起こします。

 

これらは、すべて冷えから来ていますので、血の巡りをよくする温活を行って、体を温めてあげることが女性の身体にとって大切だということになります。

温活の方法は、以下のように、大きく分けて3つありますので、妊活グッズを上手に使って、実践できるようにしたいですね。

温活の方法①身体を温めてくれる食べ物を摂る

根菜

身体を内側から温めるには、「身体を温める効果がある食べ物」を摂取するのが効果的です。

野菜では、根菜類が身体を温めてくれると言われており、

  • にんにく
  • 玉ねぎ
  • れんこん
  • にんじん
  • ごぼう
  • 生姜
  • ネギ

などが挙げられます。また、これ以外にも、青魚も冷えに効果があります。

青魚にEPAが血液をさらさらにしてくれる効果があるので、血流が良くなり、その結果身体を温めてくれるのです。

温活の方法②身体を外から温める

身体を外から温める

身体には、効率よく温められる「温めポイント」が存在します。その温めポイントをしっかりと温めることで、血の巡りを良くし、身体全体を温めることができるのです。

温めポイントと、役に立つ温活グッズはこのようになっていますので、日常的に温めるようにしましょう。

 

温めポイント

温活グッズ

肩や首

マフラーや肩掛け

二の腕の裏側

温め効果があるインナー

お腹や腰まわり

温熱シートや腹巻

膝の裏や太もも

ひざ掛けや湯たんぽ

温活の方法③身体を芯から温める

身体を芯から温める

身体を芯から温めてあげるには、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かることが効果的です。

シャワーではなく、湯船にしっかりつかることが大切なのですが、熱いお湯に入ると、皮膚が「熱すぎる」と反応し、熱を体内まで入れないように、バリアを作ってしまいますので、お湯の温度はぬるいと感じるくらいが良いでしょう。

 

40度以下のぬるめのお湯だと、皮膚から身体の中まで熱が伝わり、芯まで温められます。ぬるめのお湯でも、10分~20分浸かっていると、じわっと汗が出てきます。このなると、身体の中心まで温まった証拠です。

 

また、入浴剤を入れても身体を温める効果がアップします。

特に、炭酸ガス入りの入浴剤が、冷え性に効果的とされていますが、2握りの塩を入れたり、みかんや柚子の皮を入れても身体を温める効果があります。

長くお湯につかるのが苦手な人は、最近では,スマホ用の防水バッグも販売されていますので、お風呂にスマホを持ち込むと、意外と長く湯船につかることができますよ。

温活の方法④運動をする

運動をする

運動不足も、冷えの原因のひとつとされています。

人は、筋肉から発生する熱によって体温を保っていると言われており、筋肉量が減ると、発生する熱量も減り、その結果体温が下がってしまうのです。

運動をすると、熱が発生して身体が温められるのはもちろんのこと、老廃物もしっかりと排出されるからだになりますので、血の巡りが良くなります。

細い末端の血管まで、しっかりと血液が行き届くので、手足足先まで温まり、冷え性が改善されるのです。

 

しかし、急に激しい運動をすると、体調を壊したりして、妊活に悪影響が出てしまう場合もあります。

ウォーキングやストレッチなど、誰にでもできるような、簡単な運動から始めることをおすすめします。

ストレスを溜めない

ストレスを溜めない

妊娠するために大切なこととして、「ストレスをためない」ということが挙げられます。

妊活をしていると、親族からのプレッシャーを重く感じたり、友人の何気ない一言で傷ついてしまうなど、様々なストレスに直面します。

しかし、「これだけ努力しているのに、それが報われず、結果に結びつかない」という理不尽さが、女性にとって一番大きなストレスになるのではないでしょうか。

努力すれば報われるはずなのに、いくら努力しても結果が出ないと、やはり落ち込んでしまったり、マイナス思考になってしまいます。

 

しかし、ストレスを感じると、血管が収縮し、妊活の大敵である「冷え」に繋がってしまいますし、気持ちが落ち込んでいると、気持ちに引っ張られて体調も悪化したりしてしまいます。

妊活は長い旅のようなものですので、できるだけ一喜一憂せずに、できるだけストレスを減らし、リラックスして毎日を過ごす必要があるのです。

妊活の先輩ママが行っていたストレス解消法を紹介しますので、気持ちを楽にして、明るい気持ちで毎日を過ごすようにしましょう。

自分の気持ちを夫に話す

夫婦の会話

妊活は、精神的にも身体的にも辛いときがあります。しかし、そのストレスや辛さをヒステリックに夫にぶつけてしまうと、ケンカになったり、雰囲気が悪くなってしまいます。

感情をそのままぶつけると言うよりも、「私はこう思っている」「残念な気持ちだから、落ち込んでしまう」など、気持ちを相手に「伝える」というスタンスで話をするのが良いでしょう。

 

夫も妻を心配したり、生理が来たときに感じる「残念な気持ち」は同じなので、お互い話をする中で、「その気持ちを共有できている」、と確認できれば、気持ちも落ち着いてくるでしょう。

好きな物を食べたり、買い物をする

好きな物を食べたり、買い物をする

妊活をしている人にとって、生理が来た日が、一番ショックが大きい日と言えます。

そんな時には、1カ月間がんばってきた自分にご褒美をあげてはどうでしょうか。

 

お酒を飲んだり、好きなものを思い切り食べたり、ちょっと高級なお店にランチやディナーに行くのもおすすめです。コスメや服など、自分が買いたいものを一つだけ買うというのも良いですね。

自分で自分をほめてあげて、目に見える「ご褒美」をあげることで、また一か月がんばろうと気持ちを切り替えることができます。

生活習慣を整える

生活習慣を整える

妊活では、生活習慣を変えることも大切です。効果的な妊活を行うことは、妊娠しやすい身体を作ることができるように、生活習慣を整えていくということでもあります。

日ごろから運動をしない人は、朝ラジオ体操をしたり、ストレッチをするなど、少しずつ身体を動かしていく必要がありますし、日ごろシャワーしか浴びない人は、入浴時間をたっぷりとって、忙しくても毎日湯舟に浸かることが必要です。

 

また、カフェイン入りの飲み物は体を冷やしてしまいますので、コーヒーや緑茶が好きな人は、飲まないようにしたり、カフェインレスのものに変える必要があります。

身体を冷やす飲み物、温める飲み物を見分け方はこのようになっています。

 

  • 色が濃いもの・寒い地域で収穫されるもの・発酵しているものは温める飲み物
  • 色が薄いもの・暑い地域で収穫されるもの・発酵していないものは冷やす飲み物

 

ただし、コーヒーは色が濃いですが、暑い地域で収穫されるため、冷やす飲み物に該当します。どちらか迷ったときは、この表を参考にしてください。

身体を温める飲み物

身体を冷やす飲み物

黒豆茶

コーヒー

しょうが湯

緑茶

ほうじ茶

牛乳

紅茶

豆乳

赤ワイン

清涼飲料水

ウーロン茶

ジュース

日本酒

紹興酒

ビール

 

白ワイン

 

ビール

 

ウイスキー

 

焼酎

生理の周期を知る

基礎体温

妊活には、自分の生理の周期を知ることが欠かせません。そして、その周期をしっかりと把握するには、基礎体温を付けることが重要となります。

基礎体温のデータを見ると、低温期と高温期に分かれており、その境目に排卵期があります。

 

つまり、はっきりと低温期・高温期に分かれていない場合は、排卵が行われていない場合があるということになります。基礎体温をつけることで、排卵が正常に行われているのかをチェックすることができますので、毎日欠かさず、正確な基礎体温を記録していく必要があるのです。

 

また、排卵期に夫婦生活を行うと妊娠しやすいと言われています。基礎体温をつけることで、排卵期、つまり妊娠しやすい日を予測できるので、妊娠しやすい日を狙って夫婦生活を行う「タイミング法」を実践することができます。

このように、基礎体温を付けると自分の生理の周期や排卵期がわかりますので、きちんと基礎体温を付けるようにしましょう。

妊活グッズの選び方

妊活グッズは、妊活をスムーズに、効果的に進めるためには欠かせないものです。

妊活で大切なことは、

  • 基礎体温を正確に測り、記録すること
  • 身体を温めること
  • 妊活に良いとされる栄養分を摂ること
  • ストレスをためないこと

が挙げられます。妊活グッズはたくさんあって迷ってしまいますが、これらに役立つような妊活グッズを選ぶようにしましょう。

おすすめの妊活グッズ24

妊活を効果的に進めるためには、妊活グッズを上手に活用することがおすすめです。

妊活グッズは様々な種類がありますので、自分に合ったものを見つけてみてくださいね。

妊活サプリに役立つ基礎体温計

基礎体温を測ることは、妊活においては基本中の基本です。しかし、基礎体温を測るには、起きたらすぐ、体を動かさずに体温計を口の中に入れて測らなければならないなど、細かな決まりがあります。

測っているあいだに寝落ちしてしまって体温計が口から外れてしまい、今日は正確な体温を測れなかったということもありますので、短時間で測定してくれるものなど、使いやすい基礎体温計を選びたいものです。

 

最近では、アプリと連動していて、基礎体温を計ったら、そのデータが自動でアプリに送られるなど、基礎体温のデータを管理するのがかなり楽になっているものもあります。

使いやすく、毎日基礎体温をきちんと測れるものを選ぶようにしましょう。

TDK 婦人用電子体温計(スマホ転送機能付き)

TDK 婦人用電子体温計

  出典:TDK

  • 価格:2,000円(税込)

 

口の中で、約40秒で正確に基礎体温を測ることができます。スピード測定なので、忙しい朝でも時間を取らず、毎日欠かさず測ることが可能です。

ボタンひとつでスマホにデータを転送できるので、アプリを使えば基礎体温グラフを表示できます。

対応アプリは、「TDKオリジナルアプリ」「ルナルナ体温ノート」「楽天キレイドナビ」「ペアリズム」です。衛生的に保管できる携帯ケースもついています。

オムロン 婦人用電子体温計

オムロン 婦人用電子体温計

  出典:オムロン

  • 価格:オープン価格

 

約10秒で基礎体温が測れる、スピード測定が魅力の体温計です。5分後の体温を平均10秒で予測する、予測型となっています。

寝落ちしてしまい、測れなかったということが防げるので、毎日しっかりと検温することができます。

10秒を超えても口内に入れておけば、5分後の実測検温もできますので、その日の忙しさによって使い分けることもできます。スタイリッシュなケースつき。アプリに連動しているので、データを転送することができます。

WOMAN℃ テルモ(TERUMO)女性体温計(データ転送機能付き)

WOMAN℃ テルモ(TERUMO)女性体温計(データ転送機能付き)

  出典:テルモ

  • 価格:7,143円(税抜)

 

防水仕様で高機能タイプの基礎体温計です。予測検温タイプで、約20秒で測定できます。

基礎データを記録するパソコン専用のアプリ「WOMAN℃アプリ」を使うと、最大で480日分のデータを記録し、次回の生理日や排卵日、前回の生理日からの経過日数を教えてくれます。

水洗いもできるので、衛生面が気になる人には、特におすすめの基礎体温計です。

妊活に役立つ葉酸サプリ

妊活に効果的な成分としては、葉酸やマカが有名です。特に葉酸は、厚生労働省によって毎日400㎍以上の葉酸の摂取を推奨しており、安心して摂れる成分となっています。

気軽に始められる妊活の第一歩として、葉酸を毎日飲み始める人も多く、葉酸中心のサプリは、妊活のスタートにおすすめです。

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリ

  出典:ベルタ

  • 価格:5,980円(税込)

 

ベルタ葉酸サプリは、妊活をしている人の間では知らない人がいないほど、とても有名で、口コミの評価が高いサプリです。

27種類のビタミンやミネラル、ツバメの巣やプラセンタ、コラーゲンなど、美容にも良い成分が含まれています。

妊娠しやすい身体を目指すだけではなく、健康や美肌を維持したい人にも効果的なサプリとなっています。

オーガニックレーベルの葉酸

⑤オーガニックレーベルの葉酸

  出典:オーガニックレーベル

  • 価格:4,400円(税込)

 

オーガニックレーベルの葉酸は、すべて化学合成ではなく、100%天然由来の成分で作られていて、100%無添加なので、安心して口にすることができます。

葉酸の他にも、様々なビタミン、ミネラルなど、栄養素が豊富に含まれており、美容や健康にも効果的です。

妊活に役立つお風呂グッズ

温活には、入浴がとても効果的です。お風呂にゆっくりと浸かることで、体を芯から温めることができますので、お風呂グッズを上手に活用すると、妊娠しやすい身体に一歩近づくことができます。

長風呂が苦手な人も、お風呂にアロマを垂らして良い香りにすると、ゆっくり浸かることを楽しめるようになりますのでおすすめです。身体を温める効果がある入浴剤として、バスソルトや炭酸入り入浴剤もあります。

女性ホルモンバランスプランナー監修 女子のおまもり エッセンシャルオイル 10ml 3本セット

女性ホルモンバランスプランナー監修 女子のおまもり エッセンシャルオイル 10ml 3本セット

  出典:あしたるんるん

価格:5,400円(税抜)

 

女性ホルモンプランナーが監修したエッセンシャルオイルです。

ラベンダーやカモミールなどハーブ系のすっきりとした香りの「柔」、スイートオレンジやマンダリンなど柑橘系の爽やかな香りの「安」、クラリセージやゼラニウムなどのフローラル系の女性らしい香りの「艶」の3種類となっています。

イライラしたり、手足が冷たくなるような、女性特有の症状をやわらげてくれます。

妊活用アロマ10ml 「アロママ」

妊活用アロマ10ml 「アロママ」

  出典:マカダミ屋

  • 価格:1,890円(税込)

 

女性特有の周期的な悩みやストレスから女性を守ってくれる、妊活用のブレンドアロマオイルです。

妊活中にはストレスを感じることがあるかと思いますが、お部屋をいい香りにしたり、バスにたらすだけでリラックス効果を得ることができます。

アロマオイルの中には、妊活中や妊娠中に利用すべきでないものもあります。しかし、このアロマはきちんと「妊活用」と明記してくれていますので安心ですね。

 

妊活に適しているアロマとして、他にも「ローズ」「ゼラニウム」「ジャスミン」「クラリセージ」「マジョラムスイート」「イランイラン」「ネロリ」がありますので、お気に入りの香りのアロマを使ってみるのも良いですね。

ひのき たまご (湯玉 国産ひのき 卵型)

ひのき たまご (湯玉 国産ひのき 卵型)

  出典:楽天市場

  • 価格:105円(税込)

 

安心安全な国内産のひのきで作った「ひのきのたまご」です。純粋なひのきの香りがして、リラックス効果が期待できます。

お風呂にいれる場合は、10個~15個入れると良いでしょう。お風呂以外でも、デスクやリビングに置いたり、かばんに入れるなどして、ひのきの優しい香りを楽しむことができます。

パナソニック スチームフットスパ 遠赤外線ヒーター付

パナソニック スチームフットスパ 遠赤外線ヒーター付 白

  出典:パナソニック

  • 価格:オープン価格

 

遠赤外線ヒーターとスチームで足先を温めてくれるスチームフットスパです。お湯だけで温める場合に比べ、非常に温め効果が高いのが特徴で、足先から身体の芯まで、汗ばむほど温まります。

お風呂に入る時間がない、長湯が苦手だという人でも、このフットスパであれば、テレビを見ながら、雑誌を読みながらなど、自分の好きなことをしながら身体を温められるのでおすすめです。

遠赤外線スチームモード、スチームモードの2種類の切り替えができ、追い炊き機能がついているので、お湯を足し湯する手間が省け、非常に便利で使いやすくなっています。

価格は高いですが、口コミ効果も高く、評価が高いフットスパとなっています。

妊活に役立つ温活グッズ

妊活では、身体を温める「温活」がとても大切です。効率よく身体を温められる妊活グッズを紹介します。

温活女子会プロデュース ほっと見えマスク 5枚入り

温活女子会プロデュース ほっと見えマスク 5枚入り

  出典:グラフィコ

  • 価格:640円(税抜)

 

目の周りを温めながら、他のことができるように、「見える仕様」にしたアイマスクです。じんわりと心地よく暖かくなるので、疲れをとりながらリラックスできます。いつでもどこでも使えるのが嬉しいですね。

Baiyea USBホットアイマスク ホット アイ&ネックウォーマー

Baiyea USBホットアイマスク ホット アイ&ネックウォーマー

  出典:Amazon

  • 価格:2,227円(税込)

 

毎回使い捨てのアイマスクを使うのに抵抗がある人には、1000回以上繰り返して利用できる、このホットアイマスクがおすすめです。

充電はUSBポートから行うことができるので、ノートパソコンやモバイルバッテリー、スマホ充電器を使うことができ、使い勝手が良く便利です。

オフタイマーがついているので、寝るときも安心して利用することができます。カバーは洗えるので、衛生的に使いたい人にもぴったりのアイマスクとなっています。

めぐりズム 蒸気の温熱シート

めぐりズム 蒸気の温熱シート 16枚入

  出典:花王 

  • 価格:オープン価格

 

直接肌に貼って温めるタイプの温熱シートです。心地よい蒸気の温熱で、じんわりと身体の奥深くまで温めてくれますので、血の巡りが良くなります。慢性的な肩こりや腰痛にも効果的です。

蒸気は肌当たりが良いので、衣類を濡らすことはなく、安心です。おなかに貼ると、胃腸の働きを活発にし、お通じが良くなるという嬉しい効果もあります。

エムール 洗える 羽毛肩当て Mサイズ ブラウン

エムール 洗える 羽毛肩当て Mサイズ ブラウン

  出典:Amazon

  • 価格:2,990円(税込)

 

肩口からの冷気を防ぎ、冷えを防いでくれる人気の肩あてです。家事をするときや、寝るときに使うと、身体が温まります。

冬に重宝される製品ですが、夏も冷房による冷えを防ぐために活用できます。ポリエステルで作られているので、自分で洗えるので衛生的です。

首から肩にかけて、一番寒さを感じるところを保温してくれるので、身体全体が温まり、寒さ知らずになれますよ。

レッグウォーマー 遠赤外線 足首 あたため 冷え【日本製】男女兼用

レッグウォーマー 遠赤外線 足首 あたため 冷え【日本製】男女兼用

  出典:Amazon

  • 価格:890円(税込)

 

遠赤外線効果で、温めポイントと言われる「足首」を優しくしっかりと温めてくれるレッグウォーマーです。

夏は冷房対策に、冬は冷え防止になり、一年中活用することができます。足首用ですが、手首に付けることもでき、ハンドウォーマーとしても使えます。

妊活に役立つ飲み物・食べ物

妊活では、妊娠しやすい身体を作るために栄養をしっかりと摂る必要がありますが、ミネラルなどの栄養成分は、飲み物や食べ物からでも摂取することができます。

おいしい飲み物などを飲むとリラックス効果も期待できますよ。

金時ショウガ粉末 100g

金時ショウガ粉末 100g

  出典:Amazon

  • 価格:2,700円(税込)

 

 

身体を温めてくれる、貴重な有機栽培の金時ショウガの粉末です。水やぬるま湯に溶かして飲みますが、黒砂糖やはちみつを加えてショウガ湯ドリンクにするのもおすすめです。

ヨーグルトに入れてもおいしく食べることができます。そのほか、お肉料理やお味噌汁、お魚など、色々な料理に活用することができます。

有機JAS トルコ産有機ザクロ使用 【有機ざくろジュース100%】(710ml)

有機JAS トルコ産有機ザクロ使用 【有機ざくろジュース100%】(710ml)

  出典:Amazon

  • 価格:1,296円(税込)

 

トルコ産の有機ザクロを原料に、国内で瓶詰めされた、安心安全なザクロジュースです。さわやかで飲みやすい味なので、おいしく飲んでもらうことができますし、有機なので安心です。

ザクロには女性が元気になるような成分がたくさん含まれていると言われており、妊活での効果が期待できます。

国産の手作り 黒豆茶 5g×40包

国産の手作り 黒豆茶 5g×40包

  出典:がばい園

  • 価格:1,512円(税込)

 

日本国内で栽培された黒豆を100%使って作られた黒豆茶です。原材料の洗浄や製造時には、地下から湧き出る地下水を使うなど、昔から伝わるこだわり製法で作られています。

黒豆茶は体を温めてくれる作用がありますので、毎日継続して飲むと良いですね。漂白を行っておらず、フタル酸も使われていないので、安心して飲むことができます。

ノンカフェイン ルイボスティ ティーバッグ 101個入

ノンカフェイン ルイボスティ ティーバッグ 100個入

  出典:ティーライフ

  • 価格:1,029円(税込)

 

お湯を注ぐだけでおいしいルイボスティが作れるティーバックです。煮出しが不要で、水出しもOKなので、あたたかいものでも、冷たいものでも、一年中楽しむことができます。

ノンカフェインでノーカロリーなので、毎日おいしく飲むことができますし、ティーバックがたっぷり101個入っているのも嬉しいですね。

有機JAS 有機ドライいちじく(白フィグ) 1kg 白いちじく

有機JAS 有機ドライいちじく(白フィグ) 1kg 白いちじく

  出典:ママパン

  • 価格:2,349円(税込)

 

トルコで収穫された、有機のドライいちじくです。たっぷり1kg入っています。白イチジクは、普通のイチジクに比べて食物繊維やミネラル、カリウム、鉄分などが豊富に含まれており、不老長寿の果物と呼ばれるほど、栄養たっぷりの果物です。フ

リーズドライの白イチジクなら、おやつの時間や小腹がすいたときに、つまみやすく、リラックスタイムにぴったりです。

妊活に役立つ子宝グッズ

妊活では、「持っていると妊娠することができる」というジンクスがあるものがあります。そういった物を肌身離さず持っておくことで、心のよりどころとなり、元気が出るという効果もあります。

ビッグスター ハローキティ こうのとりキティ 根付けストラップ ブルー(黒くちばし)

ビッグスター ハローキティ こうのとりキティ 根付けストラップ ブルー(黒くちばし)

  出典:楽天市場

  • 価格:540円(税込)

 

こうのとりキティは、こうのとりがキティの赤ちゃんを布にくるみ、それをくちばしで運びながら飛んでいるデザインのストラップです。

こうのとりは、赤ちゃんをはこんできてくれる鳥として有名なことから「子供が欲しい人のためのストラップ」として人気なのですが、このストラップについているこうのとりのクチバシが折れたり、こうのとりのクチバシからキティがとれると妊娠するというジンクスがあり、妊活をしている人達の間では非常に有名となっています。

 

実際、「くちばしが取れてからほどなく妊娠が判明した」という口コミも多く、お守り替わりに身に着けている人も多いようです。男の子が欲しい場合は青色、女の子が欲しい場合はピンクを身に着けると良いということです。

 

また、夫婦で色違いのこうのとりキティを身に着けると、妊娠する確率があがるというジンクスもあります。

もちろん、かならず結果が出るとは限りませんが、「一緒に妊活をがんばっている」と感じられるので、夫婦で身に着けるのもおすすめです。

子宝草 

子宝草

  出典:楽天市場

  • 価格:340円(税込)

 

子宝草は縁起が良いとされている多肉植物です。葉に子株をたくさんつけることから、「子宝草を育てていると、赤ちゃんが授かる」と言われています。たくさん葉っぱが育つ様子がかわいらしく、見ているだけで癒されます。

毎日子宝草を眺めながら大切にお世話していると、気持ちもリラックスできて落ち着けるという効果もあります。

幸福 さるぼぼ カラー ストラップ  オレンジ 

幸福 さるぼぼ カラー ストラップ  オレンジ /妊娠(子宝) のお守り

  出典:Amazon

  • 価格:740円(税込)

 

さるぼぼは、岐阜県飛騨地方で作られている人形で、子宝祈願の妊活グッズとして人気があります。さるぼぼの「ぼぼ」は赤ちゃんという意味で、古くから子宝が授かると信じられてきました。

様々な色のさるぼぼが販売されていますが、風水ではオレンジ色が「子宝祈願」の意味があるとされていますので、オレンジ色のさるぼぼが人気です。

YAKELUS専業マトリョーシカ人形 ブランド10層手作り

YAKELUS専業マトリョーシカ人形 ブランド10層手作り

  出典:Amazon

  • 価格:2,680円(税込)

 

マトリョーシカは縁起物として知られています。お人形の中から小さな人形が次々と出てくるところが、赤ちゃんを授かることを連想させてくれます。

100年以上の歴史がある、由緒正しいロシアの民芸品で、インテリアとしてもかわいく、インパクトがあっておすすめです。

ニュージーランド マオリ族のお守り★安産・妊娠のお守り ティキ ミニ

ニュージーランド マオリ族のお守り★安産・妊娠のお守り ティキ ミニ

  出典:Amazon

  • 価格:1,151円(税込)

 

マオリ族の神話に出てくる「全能の神TIKI(ティキ)」をモチーフにしたお守りです。ティキは生命や幸運のシンボルとされており、安産と多産のお守りとして、非常に人気があります。

これは、大小3つのティキがセットになっており、かばんに入れたり、ひもを通してストラップにするなど、気軽に持つことができます。

プレゼントでおすすめの妊活グッズ9

友達へプレゼント

妊活をしている友人に「頑張って欲しい」と伝えたくても、言葉ではうまくいかない場合もありますね。「がんばってね」という言葉が、逆に本人にとっては負担になったり、気に障ったりしてしまうこともあるのです。

そういう時には、気軽に使ってもらえるようなプレゼントを贈りましょう。妊娠がうまくいってほしいし、応援しているよ、という気持ちを伝えるのには、言葉よりもプレゼントを渡す方が、気持ちがうまく伝わる場合もあります。

どんな妊活グッズを選ぶ?

どんな妊活グッズを贈ろうか迷ってしまう人もいるかと思いますが、もらった人がプレッシャーを感じないように、リラックスできるような物、身体を温める温活に使えるような物、インテリアになるようなかわいいものが良いでしょう。

妊活をしている人は、体調が悪い時もありますし、気持ちが敏感になっている場合もあります。

 

「妊活のためのもの」を強調しているものより、「妊活にも効果があるけど、健康や美容にも良いよ」と言えるようなものを贈ると、妊活にばかり意識がいかないので、受け取る方も気が楽になり、おすすめです。

プレゼントにおすすめの妊活グッズ

華密恋入浴剤 400ml

華密恋入浴剤 400ml

  出典:カミツレ研究所 

  • 価格:2,200円(税抜)

 

華密恋入浴剤は、妊活中の人におすすめの入浴剤です。華密恋のカミツレエキスは、カモミールを発酵エタノールと安曇野の清水にひたし、約30日間かけてじっくりと抽出しているもので、成分を壊さないために非加熱製法で作られています。

肌の保湿や冷え、疲労回復、しっしんなどに効果があるとされ、ほのかに甘い香りとカモミールのエキスのおかげで、身体の芯からポカポカ温まります。妊活にも美肌にも効果があるのが嬉しいですね。

お得な特大詰め替え用(6696円)も販売されていますので、毎日続けやすい入浴剤です。

足の冷えない不思議なスリッパ 足ぽかぽか 足冷え専用 室内用 23cm-25cm

足の冷えない不思議なスリッパ 足ぽかぽか 足冷え専用 室内用 23cm-25cm

  出典:桐灰化学

  • 価格:2,200円(税抜)

 

足が冷えるという人の悩みを解決するために作られた、足の保温専用のスリッパです。足首からしっかりと保温してくれます。内側に断熱エアヒート層を採用しており、外からの冷気をカットして、中を暖かく保てるように工夫されています。

底面に突起がついているので、滑りにくくなっているのも嬉しいですね。何度も丸洗いできるので繰り返し使え、経済的です。

シルク腹巻 薄手ロング

シルク腹巻 薄手ロング

  出典:Amazon

  • 価格:3,870円(税込)

 

このシルク腹巻は、胸までおおえるようなロングタイプなので、一重で上半身全体を温めたり、二つ折りにしてお腹をしっかりとカバーしたり、ネックウォーマーとして使ったりと、色々な使い方ができます。

シルクには、保温性や吸湿性が高いという特徴があり、美肌効果があるとされる「セリシン」というタンパク質も含まれています。とても伸びが良いので、お腹を締め付けることもなく、包み込んでくれるような、快適なつけ心地です。

吸湿性が高く、夏でも着用することができますので、オフィスなど冷房がきいている場所では、この腹巻が役に立ちます。薄手なので、アウターにもひびかず、色々なシーンで活用できるのが魅力です。

マイドーム 安眠・保温・保湿カバー

マイドーム 安眠・保温・保湿カバー

  出典:プリンシパル

価格:3,240円(税込)

 

寝るときに頭からすっぽりとかぶるタイプの保温カバーです。自分の呼気で温まり、湿度も確保できるので、お肌や喉の保湿にぴったりです。花粉やハウスダストを吸い込みにくくなるという効果もあります。

国産の最高級の不織布で作られており、手洗いや洗濯ネットで洗うこともできます。顔周りを覆ってくれるので、遮光効果もありますし、安心して眠ることができますので、安眠にもつながります。寒い冬に「顔が寒くて寝られない」という人にも、顔周りが温かくなりますのでおすすめです。

Lara Republic(ララリパブリック) ルイボスティー(グリーンブレンド)90g(3g×30袋)

Lara Republic(ララリパブリック) ルイボスティー(グリーンブレンド)90g(3g×30袋)

  出典:ララリパブリック

  • 価格:2,138円(税込)

 

ルイボスティは、ノンカフェインであることと、ミネラルなどの栄養分が豊富に含まれていることから、妊活中の人だけではなく、妊娠中の人や離乳食をはじめる赤ちゃんまで、安心して飲めるお茶となっています。ララリパブリックのルイボスティは、有機栽培ですので、こだわりがある人でも喜んで飲んでもらえるでしょう。

ドライいちじく オーガニック 150g×2袋 無添加 砂糖不使用 有機 JAS

ドライいちじく オーガニック 150g×2袋 無添加 砂糖不使用 有機 JAS

  出典:Amazon

  • 価格:1,790円(税込)

 

皮が薄く、粒が大きいスミルナ種という白イチジクを使って作られています。トルコの有機栽培のものを、皮ごと天日乾燥し、日本国内で袋詰めしています。

チャックがついた袋に入っていますので、保存も便利です。無着色、無漂白、無添加なので安心して食べることができます。ちょっとつまむのにぴったりのおやつです。

AMOMA 妊活応援セット (ハーブティー、アロマ) 妊娠準備中の女性専用

MOMA 妊活応援セット (ハーブティー、アロマ) 妊娠準備中の女性専用

  出典:AMOMA

  • 価格:5,092円(税抜)

 

100%オーガニック原料を仕様した、妊活専用のノンカフェインハーブティとアロマオイルのセットです。ラズベリーリーフ、ネトル、ローズヒップ、シャタバリ、ジンジャー、オレンジピールを配合したティーバックが12袋入っています。

アロマオイルは、女性特有の悩みや心のバランスをサポートするために配合されたもので、1日2滴の利用で、約3か月使うことができます。

自然薯クッキー

自然薯クッキー

  出典:HappyBlessing

  • 価格:1,400円(税込)

 

自然薯は栄養がたっぷり含まれている食べ物です。この自然薯を練り込んだクッキーは、全国各地から厳選して取り寄せたオーガニック食材を利用して作られており、卵やバターなどもすべて無農薬、無添加です。妊活中の人にも安心して食べてもらえる、栄養たっぷりのおやつです。

スタジオジブリ作品 となりのトトロ マトリョーシカ

スタジオジブリ作品 となりのトトロ マトリョーシカ

  出典:どんぐり共和国

  • 価格:4,800円(税抜)

 

子供から大人まで、誰からも愛されているトトロのマトリョーシカです。全部で6つの人形が入っており、小さなケースとして使うこともできます。みんなが大好きなトトロなので、プレゼントにもぴったりです。

妊活のプレゼントをする場合の注意点

妊活している友人にプレゼントを渡す場合、避けるべきものもあります。こちらが「喜んでもらえる」と思って贈っていても、受け取った方は困ってしまう場合もありますので注意が必要です。

カフェインが含まれているものは避ける

カフェインレス

カフェインは、身体を冷やしてしまう作用があり、「体を温める」ということが重要な妊活においては、避けるべきものと言われています。

体を温める「温活」をしているのに、身体を冷やしてしまう飲み物や食べ物をもらうと、気持ちは嬉しいですが、もらった側も困ってしまいますね。妊活にはカフェインはご法度であると覚えておきましょう。

 

最近では、「ノンカフェイン」「カフェインレス」と明示されているものも増えてきましたので、そういったものを選んであげると良いですね。プレゼントを渡すときに「ノンカフェインだから」と一言添えてあげると、もらった方もより安心できるでしょう。

お守りも避けるのがベター

御守

妊活が成功してほしい、赤ちゃんを授かってほしいという、応援する気持ちがあるからこそプレゼントをするわけですが、「お守り」や「風水グッズ」「子宝に恵まれる〇〇」というものは、贈られた方がプレッシャーに感じる場合もありますし、プライベートなことに踏み込まれすぎている、と感じる人もいるようです。

 

お守りや風水は、信じる人、信じない人がいますし、宗教上の問題で、持ちたくないという人もいますね。夫から妻へ贈る場合は良いのですが、友人にプレゼントをあげる場合は、もらった相手が「重い」と感じないように、あえて軽めのものをあげる方がよいでしょう。

気軽にプレゼントできるものの方が、相手も軽い気持ちで受け取ることができるもの。相手の負担にならないようなものを吟味して、わざと軽めのものを贈るのも、思いやりではないでしょうか。

まとめ

妊活をはじめたいと思った場合、「何をどうしたら良いかわからない」と戸惑う人も多いかと思いますが、妊活グッズを上手に利用しながら「身体を温める」ことからスタートする人が多いようです。

妊活はすぐに結果が出ないことも多く、悩んだり、ストレスを感じてしまうこともありますが、そういう場合はアロマを使ってリラックスしたり、安眠できる妊活グッズを使って、気持ちよく寝てストレス解消するなど、シーンによって妊活グッズを上手に活用したいですね。

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