妊活

妊活サプリのおすすめランキング!不妊の悩みを解決できるサプリはどれ?
妊活サプリのおすすめランキング!不妊の悩みを解決できるサプリはどれ?
こんにちは、nanairo編集部のannaです。妊活という言葉はいつの間にか老若男女問わず、広く知れわたりました。一言で「妊活」といっても、子供が欲しいなと漠然と思い始めた人、基礎体温を測ったり排卵日を予測したり自分でできる範囲の妊活をしている人、自分でできることをし...

こんにちは、nanairo編集部のannaです。妊活という言葉はいつの間にか老若男女問わず、広く知れわたりました。一言で「妊活」といっても、子供が欲しいなと漠然と思い始めた人、基礎体温を測ったり排卵日を予測したり自分でできる範囲の妊活をしている人、自分でできることをし...

マカも葉酸も一緒に摂れる妊活サプリ「マカナ」の成分や口コミを紹介
マカも葉酸も一緒に摂れる妊活サプリ「マカナ」の成分や口コミを紹介
こんにちは、nanairo編集部のannaです。今回はオールインワン妊活サプリとして人気の高い「マカナ」を紹介します。2017年2月に中身もパッケージも大きくリニューアルした「マカナ」、雑誌などでも多く取り上げられていてマカと葉酸が一緒に摂れると注目度も高いです。ハワイ語...

こんにちは、nanairo編集部のannaです。今回はオールインワン妊活サプリとして人気の高い「マカナ」を紹介します。2017年2月に中身もパッケージも大きくリニューアルした「マカナ」、雑誌などでも多く取り上げられていてマカと葉酸が一緒に摂れると注目度も高いです。ハワイ語...

妊活から葉酸が必要って本当?妊活を始めるには何をしたらいい?
妊活から葉酸が必要って本当?妊活を始めるには何をしたらいい?
こんにちは、nanairo編集部のannaです。最近はすっかり妊活という言葉が定着してきましたね。芸能人が妊活宣言をすることで広まり、今では私たちの身近な人からでも妊活という言葉を耳にする機会が増えたと思います。ただ、漠然と知ってるけど妊活ってどういう期間を指すの?何...

こんにちは、nanairo編集部のannaです。最近はすっかり妊活という言葉が定着してきましたね。芸能人が妊活宣言をすることで広まり、今では私たちの身近な人からでも妊活という言葉を耳にする機会が増えたと思います。ただ、漠然と知ってるけど妊活ってどういう期間を指すの?何...

卵子の老化をSTOP!?卵子凍結保存とは?誰でもできる?
卵子の老化をSTOP!?卵子凍結保存とは?誰でもできる?
妊活や不妊について調べたことがある人は「卵子は年齢と共に老化する」ということはご存知の通りですよね。 そんな卵子の老化を止めるために、若いころの卵子を保存しておく「卵子凍結保存」という方法があることを知っていますか? 本来は、将来妊娠できなくなるかもしれな...

妊活や不妊について調べたことがある人は「卵子は年齢と共に老化する」ということはご存知の通りですよね。 そんな卵子の老化を止めるために、若いころの卵子を保存しておく「卵子凍結保存」という方法があることを知っていますか? 本来は、将来妊娠できなくなるかもしれな...

生理はあるのに排卵しない・・・。不妊にもなる症状の原因と治療法とは?
生理はあるのに排卵しない・・・。不妊にもなる症状の原因と治療法とは?
妊娠を望む女性にとって避けて通れない問題、それは無排卵月経です。 毎月生理は来ているけど、排卵していないという無排卵月経。 排卵は目に見えないため、気づかない女性がほとんどです。 生理は来ていたのに、実は排卵がなかったと不妊治療で初めて分かった人も多いので...

妊娠を望む女性にとって避けて通れない問題、それは無排卵月経です。 毎月生理は来ているけど、排卵していないという無排卵月経。 排卵は目に見えないため、気づかない女性がほとんどです。 生理は来ていたのに、実は排卵がなかったと不妊治療で初めて分かった人も多いので...

不妊の原因にもなる!?女性が最もなりやすい婦人科系の病気とは?
不妊の原因にもなる!?女性が最もなりやすい婦人科系の病気とは?
女性特有の腫瘍性疾患の中で最も多い病気をご存知ですか? それは、女性の4人に1人がかかっているといわれる子宮筋腫です。 最近生理痛が重くなった、ということはありませんか? 小さいものも含めれば、ほとんどの女性が持っているとされる子宮筋腫。 今回は、不妊の原因...

女性特有の腫瘍性疾患の中で最も多い病気をご存知ですか? それは、女性の4人に1人がかかっているといわれる子宮筋腫です。 最近生理痛が重くなった、ということはありませんか? 小さいものも含めれば、ほとんどの女性が持っているとされる子宮筋腫。 今回は、不妊の原因...

重い生理の痛みは不妊の原因になる!?女性特有の病気とは?
重い生理の痛みは不妊の原因になる!?女性特有の病気とは?
女性にとって毎月辛い生理痛・・・。 立っているのも困難なほど痛みを感じている人はいませんか? もしかしたら、その生理痛にはチョコレート嚢胞という病気が隠れているかもしれません。 チョコレートと聞くと何とも甘い響きですが、実際はそうではありません。 チョコレ...

女性にとって毎月辛い生理痛・・・。 立っているのも困難なほど痛みを感じている人はいませんか? もしかしたら、その生理痛にはチョコレート嚢胞という病気が隠れているかもしれません。 チョコレートと聞くと何とも甘い響きですが、実際はそうではありません。 チョコレ...

月経不順には病気が潜んでいる?不妊の原因として増加中の症状とは?
月経不順には病気が潜んでいる?不妊の原因として増加中の症状とは?
月経が定期的に来なかったり、全くない時がある。 若い女性の中に多い月経不順ですが、もしかすると病気が隠れているかもしれません。 そんな病気の一つに「多嚢胞性卵巣症候群」があります。 多嚢胞性卵巣症候群は最もポピュラーな排卵障害の病気です。 妊娠を望む女性に...

月経が定期的に来なかったり、全くない時がある。 若い女性の中に多い月経不順ですが、もしかすると病気が隠れているかもしれません。 そんな病気の一つに「多嚢胞性卵巣症候群」があります。 多嚢胞性卵巣症候群は最もポピュラーな排卵障害の病気です。 妊娠を望む女性に...

不妊原因のひとつ、卵子の老化には「ミトコンドリアの活性」がいいってホント?
不妊原因のひとつ、卵子の老化には「ミトコンドリアの活性」がいいってホント?
不妊症の原因の一つとして広く知られているのが「卵子の老化」です。 女性の卵子の数には限りがあって、その卵子も年齢と共に老化していきます。 卵子が古くなるとせっかく受精しても受精卵が育たないなど、不妊へとつながってしまいます。 一度老化すると若返りはしない卵...

不妊症の原因の一つとして広く知られているのが「卵子の老化」です。 女性の卵子の数には限りがあって、その卵子も年齢と共に老化していきます。 卵子が古くなるとせっかく受精しても受精卵が育たないなど、不妊へとつながってしまいます。 一度老化すると若返りはしない卵...

生理痛や不妊になる!?子宮内膜症の症状と原因とは?
生理痛や不妊になる!?子宮内膜症の症状と原因とは?
子宮内膜症は婦人科系の病気の中でも比較的ポピュラーな病気です。 月経がある女性なら、誰でも子宮内膜症にかかる可能性があります。 今や生理のある女性の10人に1人が子宮内膜症を患っていると言われています。 晩婚化が進み、初産の年齢が高くなって産む子供の数も減って...

子宮内膜症は婦人科系の病気の中でも比較的ポピュラーな病気です。 月経がある女性なら、誰でも子宮内膜症にかかる可能性があります。 今や生理のある女性の10人に1人が子宮内膜症を患っていると言われています。 晩婚化が進み、初産の年齢が高くなって産む子供の数も減って...

妊活中なのに仲良しが出来ない!?深刻な妊活セックスレスとは?
妊活中なのに仲良しが出来ない!?深刻な妊活セックスレスとは?
いざ、妊活しようと思ったら、セックスレスになってしまった・・。 「仕事で疲れている・・・。」 「子作りのためだけにするのは無理・・・。」 などと、妊活セックスレスは妊活中なら誰にでも起こりうることです。 そもそもどうしてそうなってしまうのでしょうか? 妊活...

いざ、妊活しようと思ったら、セックスレスになってしまった・・。 「仕事で疲れている・・・。」 「子作りのためだけにするのは無理・・・。」 などと、妊活セックスレスは妊活中なら誰にでも起こりうることです。 そもそもどうしてそうなってしまうのでしょうか? 妊活...

妊娠力を高める!妊活中には「ホットヨガ=子宝ヨガ」がおすすめ!
妊娠力を高める!妊活中には「ホットヨガ=子宝ヨガ」がおすすめ!
最近、女性に人気が出てきている「ホットヨガ」ですが、実は妊活中の方にもおすすめなことを知っていましたか? ホットヨガを行うことで、妊娠力がアップするため、別名を「子宝ヨガ」ともいわれています。 そこで今回は、ホットヨガが妊活にオススメな理由や、妊活中に行う...

最近、女性に人気が出てきている「ホットヨガ」ですが、実は妊活中の方にもおすすめなことを知っていましたか? ホットヨガを行うことで、妊娠力がアップするため、別名を「子宝ヨガ」ともいわれています。 そこで今回は、ホットヨガが妊活にオススメな理由や、妊活中に行う...

妊活中は布ナプキンで妊娠しやすい体づくりを!おすすめの布ナプキンとは?
妊活中は布ナプキンで妊娠しやすい体づくりを!おすすめの布ナプキンとは?
女性なら毎月やってくる生理・・・。 生理痛でお腹や腰が痛かったり、ナプキンでムレたり、かぶれたり、とても憂鬱になりますよね。妊活中ならなおさら、「また生理が来てしまった」と気分も落ち込んでしまうかもしれません。 そんなときに、おすすめなのが布ナプキンです!...

女性なら毎月やってくる生理・・・。 生理痛でお腹や腰が痛かったり、ナプキンでムレたり、かぶれたり、とても憂鬱になりますよね。妊活中ならなおさら、「また生理が来てしまった」と気分も落ち込んでしまうかもしれません。 そんなときに、おすすめなのが布ナプキンです!...

妊活中におすすめ!妊娠・子宝ジンクス8選を一挙ご紹介!
妊活中におすすめ!妊娠・子宝ジンクス8選を一挙ご紹介!
「○○をすると子宝に恵まれる」なんていうジンクスは昔からあるもの。 妊娠を望んでいるけれど、なかなか赤ちゃんを授かれないというカップルがたくさんいて、妊娠に関するジンクスもたくさんあります。 そこで今回は、いま妊活中の方へおすすめの子宝ジンクスを集めてみまし...

「○○をすると子宝に恵まれる」なんていうジンクスは昔からあるもの。 妊娠を望んでいるけれど、なかなか赤ちゃんを授かれないというカップルがたくさんいて、妊娠に関するジンクスもたくさんあります。 そこで今回は、いま妊活中の方へおすすめの子宝ジンクスを集めてみまし...

妊活中は漢方で体質改善!?妊娠力アップのおすすめ漢方薬とは?
妊活中は漢方で体質改善!?妊娠力アップのおすすめ漢方薬とは?
漢方薬といえば「風邪のひきはじめに飲むもの」というイメージが強いかもしれません。 しかし、もともと漢方とは個々の症状に合わせて処方をして体質改善をしていくものです。 漢方を取り入れることで、血のめぐりを良くしたり、冷えを解消して基礎体温を安定させたりするこ...

漢方薬といえば「風邪のひきはじめに飲むもの」というイメージが強いかもしれません。 しかし、もともと漢方とは個々の症状に合わせて処方をして体質改善をしていくものです。 漢方を取り入れることで、血のめぐりを良くしたり、冷えを解消して基礎体温を安定させたりするこ...

男の子と女の子の産み分けは可能?ゼリーを使う?中国式カレンダーが当たる!?
男の子と女の子の産み分けは可能?ゼリーを使う?中国式カレンダーが当たる!?
「一緒にスポーツしたいから、絶対男の子が欲しい!」 「一緒にお買い物をしたいから、絶対女の子が欲しい!」 なんて生まれる前から赤ちゃんの性別はどっちがいいかなんて話したりしますよね。 妊娠は奇跡だと言われるくらいですから、男の子でも女の子でも生まれてきてく...

「一緒にスポーツしたいから、絶対男の子が欲しい!」 「一緒にお買い物をしたいから、絶対女の子が欲しい!」 なんて生まれる前から赤ちゃんの性別はどっちがいいかなんて話したりしますよね。 妊娠は奇跡だと言われるくらいですから、男の子でも女の子でも生まれてきてく...

妊娠しやすい人と妊娠しにくい人の違いとは?体質や性格が関係する?
妊娠しやすい人と妊娠しにくい人の違いとは?体質や性格が関係する?
「自分はこんなに妊活をがんばっているのに・・できる人は簡単にできてるみたいだけど、ナゼ?」 と周りと自分を比較したことはありませんか? そんな時は、自分の行動を振り返ってみて。 何気ない普段の行動や習慣、性格や体質が関係しているのかもしれません。 妊娠しや...

「自分はこんなに妊活をがんばっているのに・・できる人は簡単にできてるみたいだけど、ナゼ?」 と周りと自分を比較したことはありませんか? そんな時は、自分の行動を振り返ってみて。 何気ない普段の行動や習慣、性格や体質が関係しているのかもしれません。 妊娠しや...

「私は安心して妊娠できる?」妊娠前に受けておきたい検査とは?
「私は安心して妊娠できる?」妊娠前に受けておきたい検査とは?
そろそろ赤ちゃんがほしい。いつかは子供を産みたい。 そう考えているあなた、定期的に健康診断や婦人科検診を受けていますか? 「妊娠する前から検査って必要?」と思いますよね。 妊娠してから思わぬ病気が見つかることもあります。 安心して妊娠・出産を迎えられるよう...

そろそろ赤ちゃんがほしい。いつかは子供を産みたい。 そう考えているあなた、定期的に健康診断や婦人科検診を受けていますか? 「妊娠する前から検査って必要?」と思いますよね。 妊娠してから思わぬ病気が見つかることもあります。 安心して妊娠・出産を迎えられるよう...

妊娠したいなら体を温めよう!「温活=妊活」で体質改革!よもぎ蒸しがおすすめ!?
妊娠したいなら体を温めよう!「温活=妊活」で体質改革!よもぎ蒸しがおすすめ!?
女性の体にとって「冷え」は大敵です。 妊活においても、体を温めることは最も重要なことです。 体を温めること、つまり温活イコール妊活といっても過言ではありません。 今回は妊活に欠かせない温活について詳しく見て行きましょう。 妊活女子に人気のよもぎ蒸しについて...

女性の体にとって「冷え」は大敵です。 妊活においても、体を温めることは最も重要なことです。 体を温めること、つまり温活イコール妊活といっても過言ではありません。 今回は妊活に欠かせない温活について詳しく見て行きましょう。 妊活女子に人気のよもぎ蒸しについて...

骨盤のゆがみは女性の敵って本当!?妊娠力に及ぼすデメリットとは?
骨盤のゆがみは女性の敵って本当!?妊娠力に及ぼすデメリットとは?
骨盤のゆがみは体の不調をきたしたり、下半身太りになったりするだけではなく、妊娠力にも影響することを知っていましたか? 骨盤と子宮は密接に関係しており、ずれてしまうことで大きな影響を受けて不妊の原因になります。 そこで、今回は骨盤のゆがみが及ぼす妊娠力へのデ...

骨盤のゆがみは体の不調をきたしたり、下半身太りになったりするだけではなく、妊娠力にも影響することを知っていましたか? 骨盤と子宮は密接に関係しており、ずれてしまうことで大きな影響を受けて不妊の原因になります。 そこで、今回は骨盤のゆがみが及ぼす妊娠力へのデ...

お灸で妊活!ツボを刺激して妊娠しやすい体づくりをしよう!
お灸で妊活!ツボを刺激して妊娠しやすい体づくりをしよう!
妊娠しやすい体をつくるためには体の調子を整える必要があります。 妊活中に身体を整えるために役立つのが「お灸」です! 中国では約3000年もの歴史があると言われる「お灸」で、様々な身体の不調を整えることができます。 実は、最近妊活にお灸をする人が増えてきているこ...

妊娠しやすい体をつくるためには体の調子を整える必要があります。 妊活中に身体を整えるために役立つのが「お灸」です! 中国では約3000年もの歴史があると言われる「お灸」で、様々な身体の不調を整えることができます。 実は、最近妊活にお灸をする人が増えてきているこ...

不妊治療の第一歩!タイミング法ってなに?流れ、費用、コツとは?
不妊治療の第一歩!タイミング法ってなに?流れ、費用、コツとは?
妊娠するためには、妊娠しやすい時期にセックスすればいい・・というのは誰しもが漠然と身につけている知識。 それを科学的根拠に基づき、確実性を高めたものがタイミング法です。 不妊治療の現場でも実践され、治療の基本とされています。 でも、どんなことをするのかよく...

妊娠するためには、妊娠しやすい時期にセックスすればいい・・というのは誰しもが漠然と身につけている知識。 それを科学的根拠に基づき、確実性を高めたものがタイミング法です。 不妊治療の現場でも実践され、治療の基本とされています。 でも、どんなことをするのかよく...

妊活中におすすめ!体を温めるジンジャーパワー!ウルトラ蒸し生姜とは?
妊活中におすすめ!体を温めるジンジャーパワー!ウルトラ蒸し生姜とは?
体を温める食べ物として、真っ先に思い浮かぶのは生姜(ショウガ)ではないでしょうか? 生姜は体を温める効果があるというのは、多くの人がご存知ですよね。 でも、生姜は調理法によっては体を温める効果が倍増したり、逆に体を冷やしたりすることもあることを知っていまし...

体を温める食べ物として、真っ先に思い浮かぶのは生姜(ショウガ)ではないでしょうか? 生姜は体を温める効果があるというのは、多くの人がご存知ですよね。 でも、生姜は調理法によっては体を温める効果が倍増したり、逆に体を冷やしたりすることもあることを知っていまし...

妊活フルーツ!女性にうれしいイチジクの驚くべき効果と食べ方とは?
妊活フルーツ!女性にうれしいイチジクの驚くべき効果と食べ方とは?
夏から秋にかけて実を成らすイチジク。 スーパーの青果コーナーでも、夏になるとパック入りのイチジクが並びますよね。 その独特の食感が好き!という人もいるのではないでしょうか? バナナやオレンジなどに比べるとどこか地味な果物のイチジクですが、実は妊活フルーツと...

夏から秋にかけて実を成らすイチジク。 スーパーの青果コーナーでも、夏になるとパック入りのイチジクが並びますよね。 その独特の食感が好き!という人もいるのではないでしょうか? バナナやオレンジなどに比べるとどこか地味な果物のイチジクですが、実は妊活フルーツと...

妊活の敵!白砂糖で体が冷えるってホント!?その真相とは?
妊活の敵!白砂糖で体が冷えるってホント!?その真相とは?
ストレスがたまっている時は、つい大好きなスイーツで自分を甘やかしたくなるもの。特に妊活中はプレッシャーやストレスで、スイーツ好きにも拍車がかかってしまいますよね。 でも、知っていましたか?甘いものに大量に使われている白砂糖は、実は妊活にとってはよくない影響...

ストレスがたまっている時は、つい大好きなスイーツで自分を甘やかしたくなるもの。特に妊活中はプレッシャーやストレスで、スイーツ好きにも拍車がかかってしまいますよね。 でも、知っていましたか?甘いものに大量に使われている白砂糖は、実は妊活にとってはよくない影響...

不妊の基礎知識!女性不妊の主な原因の種類と検査方法とは?
不妊の基礎知識!女性不妊の主な原因の種類と検査方法とは?
晩婚化が進み、不妊に悩むカップルの数も増加傾向にあります。 妊活する芸能人や高齢出産のニュースもめずらしくありません。 今や10人に1組のカップルが不妊とも言われています。 しかし、最近は「子供が欲しい」というカップルの年齢が高くなってきていることから、この数...

晩婚化が進み、不妊に悩むカップルの数も増加傾向にあります。 妊活する芸能人や高齢出産のニュースもめずらしくありません。 今や10人に1組のカップルが不妊とも言われています。 しかし、最近は「子供が欲しい」というカップルの年齢が高くなってきていることから、この数...

不妊の約半分は男性不妊!?精子力を高めるために必要なことは?
不妊の約半分は男性不妊!?精子力を高めるために必要なことは?
不妊と聞くと、どうしても女性側に問題があると思われがち。 でも、最近になって不妊の約半分は、男性側に原因がある「男性不妊」であることが明らかになってきました。 一般的に詳しく知られていない「男性不妊」とはどういうものを指すのでしょうか? 男性はもちろん、女...

不妊と聞くと、どうしても女性側に問題があると思われがち。 でも、最近になって不妊の約半分は、男性側に原因がある「男性不妊」であることが明らかになってきました。 一般的に詳しく知られていない「男性不妊」とはどういうものを指すのでしょうか? 男性はもちろん、女...

精子の数が少ないのは不妊になる?原因は?自然妊娠はできる?
精子の数が少ないのは不妊になる?原因は?自然妊娠はできる?
乏精子症をご存知でしょうか? 精液の中の精子が少ないといわれる乏精子症は男性にとっては深刻な問題です。 しかし、見た目でわかりにくく、不妊といえば女性の原因ばかりがクローズアップされがちで気づきにくいという問題があります。 なかなか妊娠ができず、不妊治療で...

乏精子症をご存知でしょうか? 精液の中の精子が少ないといわれる乏精子症は男性にとっては深刻な問題です。 しかし、見た目でわかりにくく、不妊といえば女性の原因ばかりがクローズアップされがちで気づきにくいという問題があります。 なかなか妊娠ができず、不妊治療で...

精子の奇形率が高いと不妊になる?奇形精子の原因と治療法を紹介
精子の奇形率が高いと不妊になる?奇形精子の原因と治療法を紹介
奇形精子症と聞くと「奇形」という言葉がつくので、恐ろしく感じてしまうと思います。 しかし、100%正常な精子を持っている男性はおらず、誰もが奇形精子を持っています。 その、奇形精子率が高いのが「奇形精子症」です。 「奇形精子症」の症状や原因、治療方法などに...

奇形精子症と聞くと「奇形」という言葉がつくので、恐ろしく感じてしまうと思います。 しかし、100%正常な精子を持っている男性はおらず、誰もが奇形精子を持っています。 その、奇形精子率が高いのが「奇形精子症」です。 「奇形精子症」の症状や原因、治療方法などに...

妊娠前に知りたいお金のこと!妊娠・出産にかかる費用ともらえるお金とは?
妊娠前に知りたいお金のこと!妊娠・出産にかかる費用ともらえるお金とは?
「そろそろ赤ちゃんが欲しいな・・・」と思い始めたときに、気になるのがお金のことではないでしょうか? 妊娠・出産は、基本的に健康保険を使うことができません。 だから、ものすごく費用がかかるというイメージはありませんか? しかし!自治体からの補助や健康保険から...

「そろそろ赤ちゃんが欲しいな・・・」と思い始めたときに、気になるのがお金のことではないでしょうか? 妊娠・出産は、基本的に健康保険を使うことができません。 だから、ものすごく費用がかかるというイメージはありませんか? しかし!自治体からの補助や健康保険から...

神秘的な現象!月の満ち欠けで排卵する!?ルナ排卵とは?
神秘的な現象!月の満ち欠けで排卵する!?ルナ排卵とは?
妊娠できるのは、たった月1回の排卵日のときだけです。 しかし、実は通常の排卵日とは別にある条件に満たされると排卵をする「ルナ排卵」というものがあることを知っていましたか? 月の満ち欠けのリズムで起こるルナ排卵のタイミングを活用すると妊娠できるチャンスが2倍近...

妊娠できるのは、たった月1回の排卵日のときだけです。 しかし、実は通常の排卵日とは別にある条件に満たされると排卵をする「ルナ排卵」というものがあることを知っていましたか? 月の満ち欠けのリズムで起こるルナ排卵のタイミングを活用すると妊娠できるチャンスが2倍近...

子宝に恵まれますように!妊活中におすすめの神社と子授お守り8選!
子宝に恵まれますように!妊活中におすすめの神社と子授お守り8選!
全国各地には「子孫繁栄」や「子宝」にご利益がある神社が多数あります。 神社のご利益は確実なものではありませんが、子宝に恵まれていなかった方が子宝神社を参拝して赤ちゃんを授かったということもあるようです。 今回は、子宝にご利益があるといわれる神社の中から、お...

全国各地には「子孫繁栄」や「子宝」にご利益がある神社が多数あります。 神社のご利益は確実なものではありませんが、子宝に恵まれていなかった方が子宝神社を参拝して赤ちゃんを授かったということもあるようです。 今回は、子宝にご利益があるといわれる神社の中から、お...

あなたは大丈夫?妊活うつが増えている!?症状と対策とは?
あなたは大丈夫?妊活うつが増えている!?症状と対策とは?
妊活も期間が長くなればなるほど、精神的な負担が増えてきます。 耐えきれなくなると、「妊活うつ」といったうつ病に気づいたらなっているということもあります。 今回は、妊活うつの対処法、予防方法をご紹介します。 妊活うつについて知って、うつ病にならないように気を...

妊活も期間が長くなればなるほど、精神的な負担が増えてきます。 耐えきれなくなると、「妊活うつ」といったうつ病に気づいたらなっているということもあります。 今回は、妊活うつの対処法、予防方法をご紹介します。 妊活うつについて知って、うつ病にならないように気を...

排卵日が特定できる!?子宮口を自分で内診する「福さん式」とは?
排卵日が特定できる!?子宮口を自分で内診する「福さん式」とは?
妊娠を望むときに排卵日を知る方法として広く知られているのは「基礎体温を測る」ことですよね。 しかし、排卵日当日にタイミングをとっても妊娠する確率は低いことを知っていますか? 元助産師の福さんの主張によると、排卵日の4日前から排卵前が、妊娠しやすい時期だそう...

妊娠を望むときに排卵日を知る方法として広く知られているのは「基礎体温を測る」ことですよね。 しかし、排卵日当日にタイミングをとっても妊娠する確率は低いことを知っていますか? 元助産師の福さんの主張によると、排卵日の4日前から排卵前が、妊娠しやすい時期だそう...

妊活は食事が大切!妊娠力を高める「赤」と「黒」の食材とは?
妊活は食事が大切!妊娠力を高める「赤」と「黒」の食材とは?
健康的な体づくりのためには、栄養バランスの取れた食生活が欠かせません。 もちろん、妊娠を望む女性にとってもバランスの良い食生活はとても大切です。食べる食材を適切に選ぶことで、婦人科系器官の働きを高めて妊娠しやすい身体づくりができます。 妊娠力を高めるために...

健康的な体づくりのためには、栄養バランスの取れた食生活が欠かせません。 もちろん、妊娠を望む女性にとってもバランスの良い食生活はとても大切です。食べる食材を適切に選ぶことで、婦人科系器官の働きを高めて妊娠しやすい身体づくりができます。 妊娠力を高めるために...

男性の100人に1人は精子がない!?不妊になる原因と治療とは?
男性の100人に1人は精子がない!?不妊になる原因と治療とは?
不妊と聞くと、女性の問題として思われがちですが、実は男性側に問題がある場合もあります。 その一つの症状として、「無精子症」が挙げられます。男性の不妊原因の「無精子症」の種類や、原因などを詳しく解説します。 無精子症は精液中に精子が全く存在しない状態のことで...

不妊と聞くと、女性の問題として思われがちですが、実は男性側に問題がある場合もあります。 その一つの症状として、「無精子症」が挙げられます。男性の不妊原因の「無精子症」の種類や、原因などを詳しく解説します。 無精子症は精液中に精子が全く存在しない状態のことで...

35歳以上の高齢出産は不妊になる?リスクとメリットを確認しよう!
35歳以上の高齢出産は不妊になる?リスクとメリットを確認しよう!
最近は女性が社会進出していて、芸能人でも40代で出産!のニュースがあるくらい、全体的に高齢出産が増加傾向にあります。 しかし、高齢出産にはリスクとメリットの両面があります。メリットだけでなく、リスクをきちんと把握ことで、必要な対策をすることもできます。 今回...

最近は女性が社会進出していて、芸能人でも40代で出産!のニュースがあるくらい、全体的に高齢出産が増加傾向にあります。 しかし、高齢出産にはリスクとメリットの両面があります。メリットだけでなく、リスクをきちんと把握ことで、必要な対策をすることもできます。 今回...

体の中から温めよう!妊活中におすすめの飲み物とは?
体の中から温めよう!妊活中におすすめの飲み物とは?
妊活を始める時、まず大切になるのは生活習慣を見直すことですよね。 普段何気なく飲んでいるものが、実は妊娠を遠ざけてしまっているかもしれませんよ。 今回は妊活にいい飲み物について詳しく紹介していきます。 妊活中におススメの飲み物は、何といっても体を温めるもの...

妊活を始める時、まず大切になるのは生活習慣を見直すことですよね。 普段何気なく飲んでいるものが、実は妊娠を遠ざけてしまっているかもしれませんよ。 今回は妊活にいい飲み物について詳しく紹介していきます。 妊活中におススメの飲み物は、何といっても体を温めるもの...

妊活に必要な栄養素、【オメガ3脂肪酸】で妊娠力を高めよう!
妊活に必要な栄養素、【オメガ3脂肪酸】で妊娠力を高めよう!
妊活するにあたって食生活は重要な要素のひとつです。妊活にいいとされる食品をどんどん食卓に取り入れたいですね。 中でも今、「オメガ3脂肪酸が妊活にいい」と言われているのはご存知ですか? 最近注目されているオメガ3脂肪酸。オイルは全てオメガ3脂肪酸に変えた!と...

妊活するにあたって食生活は重要な要素のひとつです。妊活にいいとされる食品をどんどん食卓に取り入れたいですね。 中でも今、「オメガ3脂肪酸が妊活にいい」と言われているのはご存知ですか? 最近注目されているオメガ3脂肪酸。オイルは全てオメガ3脂肪酸に変えた!と...

ザクロは子宝ジンクスだけじゃない!妊娠しやすい秘密があるってホント!?
ザクロは子宝ジンクスだけじゃない!妊娠しやすい秘密があるってホント!?
妊活ドリンクや子宝グッズとして見かけるザクロ。妊活に効く果物ならザクロ、というのを聞いたこともある人もいるのでは? ザクロは子宝祈願や安産にいい縁起物として人気ですが、実はそれだけじゃないんです。ザクロは妊活に必要な成分がギュッと詰まったスーパーフルーツ。...

妊活ドリンクや子宝グッズとして見かけるザクロ。妊活に効く果物ならザクロ、というのを聞いたこともある人もいるのでは? ザクロは子宝祈願や安産にいい縁起物として人気ですが、実はそれだけじゃないんです。ザクロは妊活に必要な成分がギュッと詰まったスーパーフルーツ。...

妊娠力をアップさせよう!低温期・排卵期・高温期の過ごし方とは?
妊娠力をアップさせよう!低温期・排卵期・高温期の過ごし方とは?
女性の体には月経周期があり、その中でも低温期→排卵期→高温期→月経期というサイクルがあるのはご存知ですか? 妊娠したい、と思っている人なら自分のサイクルを把握し、それぞれの期間に合わせた過ごし方が大切になってきます。 女性の体のサイクルに合わせた過ごし方が、妊...

女性の体には月経周期があり、その中でも低温期→排卵期→高温期→月経期というサイクルがあるのはご存知ですか? 妊娠したい、と思っている人なら自分のサイクルを把握し、それぞれの期間に合わせた過ごし方が大切になってきます。 女性の体のサイクルに合わせた過ごし方が、妊...

妊娠前から積極的に葉酸を摂ろう!おすすめのサプリメントとは?
妊娠前から積極的に葉酸を摂ろう!おすすめのサプリメントとは?
葉酸と聞くと、何となく妊婦さんのイメージを思い浮かべる人が多いと思います。 ドラッグストアのマタニティコーナーでも葉酸サプリは定番ですよね。 でも、実は葉酸は妊娠前から摂取しておきたい栄養素というのは知っていましたか? これから赤ちゃんがほしいと思っている...

葉酸と聞くと、何となく妊婦さんのイメージを思い浮かべる人が多いと思います。 ドラッグストアのマタニティコーナーでも葉酸サプリは定番ですよね。 でも、実は葉酸は妊娠前から摂取しておきたい栄養素というのは知っていましたか? これから赤ちゃんがほしいと思っている...

妊活・妊娠をサポート!二人で共有もできる!おすすめアプリ8選!
妊活・妊娠をサポート!二人で共有もできる!おすすめアプリ8選!
女性にとって妊娠や出産は、人生の中でも最もビッグなイベントはないでしょうか。何もかもが初めての経験に戸惑うことも多いはずです。 プレママになって期待に胸が膨らむ人も、実際は不安や疑問がいっぱいですよね。これから赤ちゃんがほしいと思っている人も、基礎体温や生...

女性にとって妊娠や出産は、人生の中でも最もビッグなイベントはないでしょうか。何もかもが初めての経験に戸惑うことも多いはずです。 プレママになって期待に胸が膨らむ人も、実際は不安や疑問がいっぱいですよね。これから赤ちゃんがほしいと思っている人も、基礎体温や生...

不妊にもなる!?ED(勃起不全・勃起障害)とは?原因と治療法まとめ
不妊にもなる!?ED(勃起不全・勃起障害)とは?原因と治療法まとめ
男性にとってED(勃起不全・勃起障害)はデリケートな問題で、なかなかEDについての相談もしづらいです。EDは不妊の原因のひとつとなりかねません。EDは夫婦間の深刻な問題にもなり得るのです。今回は、そんなEDの原因や症状、治療法についてみていきましょう。EDとは勃起不全...

男性にとってED(勃起不全・勃起障害)はデリケートな問題で、なかなかEDについての相談もしづらいです。EDは不妊の原因のひとつとなりかねません。EDは夫婦間の深刻な問題にもなり得るのです。今回は、そんなEDの原因や症状、治療法についてみていきましょう。EDとは勃起不全...

精子の運動率が悪いと不妊になる!?症状と原因、治療法とは?
精子の運動率が悪いと不妊になる!?症状と原因、治療法とは?
男性不妊の原因はさまざまです。精子無力症は男性不妊の原因のひとつになります。精子無力症は名前の通り精子に元気がない状態のことです。 今回は、そんな精子無力症の原因や治療法についてみていきましょう。 精子無力症を簡単に説明すると精子に元気がない状態を指します...

男性不妊の原因はさまざまです。精子無力症は男性不妊の原因のひとつになります。精子無力症は名前の通り精子に元気がない状態のことです。 今回は、そんな精子無力症の原因や治療法についてみていきましょう。 精子無力症を簡単に説明すると精子に元気がない状態を指します...

妊娠したい人必見!妊活に必要な栄養素とは?おすすめレシピをご紹介♡
妊娠したい人必見!妊活に必要な栄養素とは?おすすめレシピをご紹介♡
元気な赤ちゃんを産みたい。そう思った瞬間から必要になって来る食生活の見直し。妊活の中でも、何を食べるかは非常に重要な要素です。忙しいからと言ってコンビニ食やファストフードで済ませてしまうという人も、これを機会にきちんとした食を意識してみませんか? 着色料...

元気な赤ちゃんを産みたい。そう思った瞬間から必要になって来る食生活の見直し。妊活の中でも、何を食べるかは非常に重要な要素です。忙しいからと言ってコンビニ食やファストフードで済ませてしまうという人も、これを機会にきちんとした食を意識してみませんか? 着色料...

妊娠前に知っておきたい!妊娠のしくみとは?【受精と着床】
妊娠前に知っておきたい!妊娠のしくみとは?【受精と着床】
最近は、「できちゃった婚」や「授かり婚」、「おめでた婚」などと妊娠をしてから結婚するなんてことをよく聞きます。突然、妊娠が分かったときは本当に驚いてしまうことだと思います。しかし、妊娠をすることはとても神秘的で奇跡に近いものです。 今すぐ妊娠したい人も、ま...

最近は、「できちゃった婚」や「授かり婚」、「おめでた婚」などと妊娠をしてから結婚するなんてことをよく聞きます。突然、妊娠が分かったときは本当に驚いてしまうことだと思います。しかし、妊娠をすることはとても神秘的で奇跡に近いものです。 今すぐ妊娠したい人も、ま...

まずは自分の体を知ろう!基礎体温の測り方とは?おすすめの婦人体温計は?
まずは自分の体を知ろう!基礎体温の測り方とは?おすすめの婦人体温計は?
女性が自分の体の状態を知る上で、基礎体温を計ることは非常に有効です。 「基礎体温って聞いたことあるけど、実際にするのは無理」 「毎朝検温するなんてハードルが高い」と思う人は多いのではないでしょうか? 妊娠したいと思ったら、基礎体温は強力なツールになってくれ...

女性が自分の体の状態を知る上で、基礎体温を計ることは非常に有効です。 「基礎体温って聞いたことあるけど、実際にするのは無理」 「毎朝検温するなんてハードルが高い」と思う人は多いのではないでしょうか? 妊娠したいと思ったら、基礎体温は強力なツールになってくれ...

男性機能をUP!妊娠に必要な栄養素「亜鉛」を摂って妊活しよう!
男性機能をUP!妊娠に必要な栄養素「亜鉛」を摂って妊活しよう!
「赤ちゃんを授かりたいなら男性は亜鉛を摂取したほうがいいよ!」と聞いたことはないでしょうか? 亜鉛には男性機能を高めてくれる効果があり、亜鉛のサプリは男性側の妊活としておすすめです。 今回は、そんな亜鉛の効果について詳しく解説していきます。亜鉛は体を健康に...

「赤ちゃんを授かりたいなら男性は亜鉛を摂取したほうがいいよ!」と聞いたことはないでしょうか? 亜鉛には男性機能を高めてくれる効果があり、亜鉛のサプリは男性側の妊活としておすすめです。 今回は、そんな亜鉛の効果について詳しく解説していきます。亜鉛は体を健康に...

若い女性に急増中!妊娠希望の人は必ず受けたい、子宮頸がん検診とは?
若い女性に急増中!妊娠希望の人は必ず受けたい、子宮頸がん検診とは?
近年、20~30代の女性に増えている「子宮頸がん」は、発見が遅れると子宮摘出することもある恐ろしい病気です。 妊活中の人やこれから妊娠を考えている人にとって、子宮摘出は絶対に避けたいもの。 初期症状がほとんどなく気づきにくい病気ですが、定期的に健診を受けること...

近年、20~30代の女性に増えている「子宮頸がん」は、発見が遅れると子宮摘出することもある恐ろしい病気です。 妊活中の人やこれから妊娠を考えている人にとって、子宮摘出は絶対に避けたいもの。 初期症状がほとんどなく気づきにくい病気ですが、定期的に健診を受けること...

まずはパートナーと2人で知ろう!初めての妊活で始めることとは?
まずはパートナーと2人で知ろう!初めての妊活で始めることとは?
「そろそろ赤ちゃんが欲しいな・・・」 と思ったときに、「妊活」と思い浮かべる人も多いのではないでしょうか? しかし、「そもそも妊活の定義ってなんなの?どうすればいいの?」 と初めての妊活で分からないことだらけの方向けに「妊活の基本」について説明していきたい...

「そろそろ赤ちゃんが欲しいな・・・」 と思ったときに、「妊活」と思い浮かべる人も多いのではないでしょうか? しかし、「そもそも妊活の定義ってなんなの?どうすればいいの?」 と初めての妊活で分からないことだらけの方向けに「妊活の基本」について説明していきたい...