育乳におすすめできるナイトブラ5選！｜株式会社nanairo【ナナイロ】

女性にとって美しいバストを保つことは何歳になっても永遠の課題であり憧れですよね。

少しでもきれいに見せたくて日中のブラにはこだわっている女性も多いと思います。

しかし睡眠中の姿勢もバストの形崩れに大きく影響していることはご存知ですか？

私は貧乳だから関係ない、もう垂れてしまってるから間に合わない…と諦めているそこのあなた！

睡眠中の形崩れを防いでくれて、かつ垂れた胸も元に戻してくれて、さらに育乳まで期待できる優秀なアイテムがあるんです。それがナイトブラです！

寝る時にブラはちょっと抵抗があると悩んでいる女性、特に胸にコンプレックスを抱いている女性にこそ読んでほしい！ナイトブラのおすすめ商品を紹介します。

この記事の目次

ナイトブラに期待できる効果
ナイトブラの正しい選び方
通販で買えるナイトブラのおすすめ5選
おすすめできる大手メーカーのナイトブラ3選
まとめ

ナイトブラに期待できる効果

ナイトブラに育乳の効果はないという話もよく目にします。

ナイトブラには「バストをすっぽり覆い、周囲のお肉を集めて動いても逃げない」という特徴がありますが、この周囲のお肉というのは元々バストのお肉だった脂肪が脇や背中に流れてしまったものです。

寝ている間のバストは無防備に横流れし放題です。この時、一緒にバストの脂肪も流れてしまっています。

ということは、そのお肉を本来の場所に戻すことができたら何歳になってもバストアップは夢じゃない！ということになりますよね。

普通のブラジャーはワイヤー入りで多少締め付けるものが多く、普段の動き（歩く、走る等の上下運動）によるバストのずれを防ぎ、バストの形を補正してくれます。そのため、上向きのきれいなバストを作ることができます。

一方のナイトブラは基本的にノンワイヤーで、寝姿勢（寝相等の左右の動き）によるバストの横流れや垂れを防ぎます。

カップの中にバスト周りのお肉を集めて包み込み、それを逃がさない構造になっているため、寝ている間もバストケア効果を期待できます。

ナイトブラと普通のブラジャーの構造の違い

	ナイトブラ	普通のブラ
ワイヤー	ノンワイヤー	ワイヤー入りがほとんど。ノンワイヤーやスポーツブラのようなゴムタイプもある。
カップ	美しく見せるというよりバストをすっぽり覆い、バスト周囲のお肉もがっちりホールドする。	フルカップ、ハーフカップ等色々な種類がある。衣服の上からでも上向きで綺麗なバストに見える。
ホック	ホックはなく、スポーツブラのように被るタイプがほとんど。	背中かバストの中心についている。３つのホックで調節できるものがほとんど。
アンダーベルト	太目のアンダーベルトが一周しており、伸縮性がある。	細いものが多く、伸縮性はないものがほとんど。
ストラップ	太めのストラップで締め付け感はないが、調節できないものが多い。	細いものが多く、アジャスターで調節できるものがほとんど。
デザイン	デザイン性は低く、色のバリエーションも少ない。	デザイン性は高く、ファッション性があるため選ぶのが楽しい。

上の表でも記載した通り、ナイトブラと普通のブラでは構造上かなりの違いがあります。ノンワイヤーだから、アンダーベルトがゴムだからといってナイトブラと兼用できるわけではありません。

ナイトブラの特徴でもある「バストをすっぽり覆い、周囲のお肉を集めて動いても逃げない」という効果がありませんので、形崩れの原因になってしまいます。

ナイトブラの正しい選び方

ナイトブラにはたくさんの種類があり、メーカーによってサイズや着け心地も変わってきます。

安いから…と自分に合っているのかわからないものを購入しても、締め付けられて寝苦しい、カップが合わない、などの問題が出てきて結局はバストに悪影響を及ぼすことも。

そこで、自分に合ったナイトブラの選び方を紹介したいと思います。

サイズ

例えばキュッと寄せたいからと言って少し小さめのナイトブラを購入してしまっても、血行が悪くなって寝苦しくなったり、十分な効果は得られません。

逆に寝苦しくなるのが嫌だと言って、大きめのナイトブラを購入してしまったら今度はしっかりお肉がホールドされず、バストの横流れの原因になることもあります。

まずは下着屋さんできちんと採寸してもらって、自分のサイズを把握したうえで購入しましょう。

機能・素材

ナイトブラを出しているほとんどのメーカーが、「ノンワイヤーでしっかりお肉を包み込む」という機能をもっています。

また、素材も綿、シルク、ナイロンやポリエステルなど多くの種類があります。たくさんの商品を見ていると、自分に合った商品は一体どれなんだろう…とわからなくなりますよね。

まずはナイトブラをつける上で自分は何を重視したいか、ということを考えてみましょう。

機能性はきちんと各メーカーの説明をよく読んで、自分の納得したものを選びます。

素材は自分の肌の状態、通気性の有無、洗濯のしやすさなど、無理なくつけ続けられるものを選びましょう。

値段

値段もメーカーによってまちまちで、安い商品もあればもちろん高い商品もあります。

ナイトブラは着用を継続することで効果を得られますので、1枚だけじゃ足りませんよね。洗い替えも何枚か購入するとなると、あまり高価なものは買えないという方も多いんじゃないでしょうか。

もちろん値段が安くて高機能なナイトブラもありますが、安さだけにつられて購入してしまうと、自分に合わなかった！なんてことも。

逆に値段が高いからと言って、それが必ずしも自分に合うとは限りません。

各メーカーの口コミを見てみる

公式サイトなどにその商品の口コミが多く寄せられています。その中には、自分の体形、サイズ、着用感をしっかり書いてくれている口コミも多くあります。

そういった口コミを参考にするのも一つの手です。

めぼしい商品を見つけたらまずは口コミを見てみましょう。

しかし、良い口コミもあればもちろん悪い口コミもあります。それは当然のことで、悪い口コミがある商品が本当に悪いとは限りません。

人によってサイズも着用感もそれぞれですので、悪い口コミに流されずに自分に合ったナイトブラを見つけてください。

大手メーカーのナイトブラと通販限定のナイトブラの違い

大手メーカーで店頭販売しているナイトブラと、通販のナイトブラではどのような違いがあるのかを比較した表を作成しました。

基本的にどちらもナイトブラとしての特徴に違いはありません。大手メーカーと通販にもそれぞれ良い点、悪い点があります。大手か通販どっちで購入したらいいかわからない、と悩んでいる方は参考にしてみてください。

大手メーカーの特徴

メリット

「みんなが知ってるメーカーだから信頼できる」

「デザインもかわいい」

「直接店頭で試着ができるため、サイズ変更の心配がない」

デメリット

「値段が高い」

「まとめ買いの購入特典や割引がない」

「忙しい人はなかなか店頭に行く時間がない」

こんな人におすすめ！

お金にも時間にも余裕がある人
ネームバリューにこだわる人
試着は絶対したい！という人

通販で買えるナイトブラの特徴

メリット

「親切な値段設定」

「まとめ買いで割引や購入特典がついてくる」

「時間がなくてもスマホやPCですぐ購入できる」

デメリット

「試着できないからサイズ感がわからない」

「サイズが違った時、交換の送料を負担しないといけない場合もある」

「知らないメーカーが多い為、信頼できるのか不安」

こんな人におすすめ！

少しでも安くていい物が欲しい！という人
忙しくて時間がない人
試着にあまりこだわりがない人
とりあえず一度試してみたいな～と思っている人

通販で買えるナイトブラのおすすめ5選

【5位】レスタリア―ジュボリュームアップブラ

機能・特長

着けるだけで体温を上げて血行が良くなり、女性ホルモンも活性化！
バストアップだけではなく、アンダー周りの余分なお肉も引き締め効果で細くスッキリ！

カラー	ブラック
素材	ナイロン85% ポリウレタン15%
サイズ	S（トップ 72～84cm / アンダー 65～75cm） M（トップ 79～94cm / アンダー 70～80cm） L（トップ87～100cm / アンダー 75～85cm）
生産国	中国
1枚の価格	税抜 2,980円（送料別）
お得なまとめ買い価格	・2枚セット 5,960円（送料無料）むくみや疲労解消、リンパの流れを促進する着圧むくみサポーターをプレゼント！・3枚セット 8,940円（送料無料）履くだけで骨盤を整え、体型をサポート。ウエストから太ももまでしっかり締め付けてスリムに絞り込むハイウエストパンツ、ウルトラスリムをプレゼント！

※2枚以上購入でサイズ交換往復送料無料！

※LINE友達追加で200円OFF POINTプレゼント！

レスタリア―ジュボリュームアップブラの良い口コミと悪い口コミ

このブラをつけてから2週間くらいで1カップ大きくなりました。代謝が良くなったのか、アンダー部分も細くなり、念願のくびれも手に入れました！

年齢と共に形崩れが気になって使用しました。しっかり丸いおわん型になり、それがキープされていると実感。横に流れないのも気に入りました！

アンダーがきつくてレースもすぐにほつれてしまった。生地の縫い目の部分も痛くなりました。

【4位】ジニエブラ

機能・特長

ショルダーの幅は約3.5cm！ずれ落ちる心配なし！
安心の脇高設計で余分なお肉もしっかり包み込む！
360°立体編みのシームレス設計のため縫い目がなく、タイトな洋服の時も着用できる！
オリジナルパッドがバストを下からグッと持ち上げ、自然で丸みのあるバストラインに！
カラーとサイズのバリエーションも豊富！

カラー	クラシック（ホワイト、ベージュ、ブラック）パステル（ベアリーピンク、ソフトヘザー、パウダーブルー）ナチュラル（クラウドブルー、ウォームプラム、ウォルナット）シトラス（シャーベットイエロー、ネイビーブルー、オリーブトープ）
素材	ナイロン 90% ポリエステル 10%
サイズ	S、M、L、LL、3L、4L （とても豊富なので下のサイズ表を参考にしてください）
生産国	中国
1枚の価格	税込 3,218円（送料600円）
お得なまとめ買い価格	・3枚セット 5,533円（送料無料） 1枚あたり1,844円！とってもお買い得です！

ジニエブラの良い口コミと悪い口コミ

生地がさらっとしていて、つけ心地がとてもいいです。締め付けもなく、かたちもきれい。ジョギングやヨガの時もつけています。

1年前に購入して今回リピートです。これをつけていると普通のブラをつけれなくなりました。肩が嘘のように楽で、胸が優しく守られている感じがします。サイズ展開も豊富で4Lまであるので胸の大きな私にはぴったりでした！

授乳中の大きく張った状態の胸での使用でしたがすごく伸縮性が高く全く苦しくなりませんでした。つけていて背中のラインもキレイでとても満足しています。

フィット感はあったけど、持ち上げる感はあまりなかったかなと思います。

【3位】導リメイクアップブラ

機能・特長

脇肉逆流動システムでバスト周りのお肉が脇や背中に流れるのを逆流補正！
ノーホックで背肉もすっぽり収めてスタイルも補正！
手で持ち上げるような感覚で強力リフトアップ！（ハンズオン加工）
取り外し可能な内臓パッドでふっくら谷間を形状固定！

カラー	ブラック
素材	ナイロン 92% ポリエステル 8％（裏地：綿100%）
サイズ	M（バスト 80～86cm　/ アンダー 60～78cm） L（バスト 86～93cm　/ アンダー 65～85cm）
生産国	中国
1枚の価格	税抜 2,600円（送料別）
お得なまとめ買い価格	・2枚購入 5,200円＋ 1枚プレゼント！（送料無料）・3枚購入 7,800円＋ 1枚プレゼント！（送料無料）さらにオールインワンクリアローションもプレゼント！

導リメイクアップブラの良い口コミと悪い口コミ

使用してから1ヶ月。はじめは少し緩いかな、と思いましたが苦しさはなく、調節したらちょうどよくなりました。最近普通のブラジャーをつけてみましたが、流れていた胸の肉が中心に戻ろうとしているのか、以前よりも楽につけることができました。昼も夜もつけています！

普段D75～E70を使用していて今回Lを購入しました。少し大きいかな、と思いましたが紐を調節したらぴったりになりました。少し着脱が難しいですが、つけてしまえばとても楽で、ホールド感もいいしTシャツにもひびかないので大満足です！

妊娠中から締め付けが嫌になり、産後数年経った今もワイヤー入りのブラはつけられません。ブラトップよりも背中の肉が気にならず、谷間もできて嬉しいです。

普段B65ですが、アンダーも緩いし胸も寄りませんでした。Sサイズがあれば違ったかもしれませんが、痩せてる人には合わないと思います。

【2位】Viage ビューティアップナイトブラ

機能・特長

背中に流れたお肉をバストに誘導して、脇からの横流れもしっかりガード！
谷間を上向きにメイクしてくれ、丸みのあるバストを形成！
従来品の3倍の伸縮性で着け心地も◎！
下からのホールド力も抜群！

カラー	ブラック
素材	ナイロン 87%（吸湿性、速乾性に優れている）スパンデックス 13%（弾性、伸縮力の高い素材）
サイズ	S～M（バスト 72～87cm　/ アンダー 60～65cm） M～L（バスト 79～94cm　/ アンダー 65～75cm）
生産国	中国
1枚の価格	税抜 2,980円（送料650円）
お得なまとめ買い価格	・2枚セット 5,960円（送料無料）専用洗濯ネット1枚付き・3枚セット 8,940円（送料無料）専用洗濯ネット2枚プレゼント！

Viage ビューティアップナイトブラの良い口コミと悪い口コミ

リピ買いしてます！使用1ヶ月程で離れていた胸が中心に寄り、ハリも出てきました！寝ている間の不快感もなく、もっと早く購入しておけばよかったと思いました。

胸下のパワーネットが幅広で、締め付け感は程よい感じです。つける位置がずれると胸がつぶれますが、つけた後に前かがみになり、しっかり背中からお肉を寄せて位置を調整すれば胸の流れを抑えてくれます。これから毎日着用して効果を期待したいと思います。

こんなに寄せてくれるのかとびっくりするぐらいサポート力がすごい。しっかりホールドされていて動いてもズレません。肌ざわりも良くて使い心地がいいです。

普段D65かC65でSサイズを購入しました。つけた感じは少し緩く感じました。左右差が大きいので、大きい方の胸はホールドされていましたが、小さい方の胸はあまりホールドされている感じはしませんでした。

【1位】Angellir ふんわりルームブラ

機能・特長

湘南美容外科クリニックと共同開発！
医学の目線で考えたオリジナル構造で、ノンワイヤーなのに美しいバストラインをキープ！
考え抜かれたパワーネットの配置によりバストを寄せながら持ち上げ、集めたお肉をしっかりホールド！
パワーネットで集められたバストを3段ホックで寄せ上げます！離れたバストにも効果的！
取り外し可能の下厚パッドでバストを持ち上げながら優しく包み込む！
幅広設計で脇や背中の無駄なお肉もすっきり引き締まる！
バストに触れる部分の素材や、色やデザインにもこだわっています！

カラー	シフォンピンク、ミントグリーン、ブラックネイビー、アクアブルー、モカベージュ
素材	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合
サイズ	しっかり寄せたい！ S～M すっきりつけたい！ M～L ゆったりつけたい！ L～LL （下のサイズ表を参考にしてください）
生産国	中国
1枚の価格	税抜 3,980円（送料別）
お得なまとめ買い価格	・2枚セット 7,960円 → 7,562円 5%OFF！！（送料無料）・3枚セット 11,940円 → 10,746円 10%OFF！！（送料無料）

Angellir ふんわりルームブラの良い口コミと悪い口コミ

普段D70の下着をつけていて、今回S～Mを購入しました。離れ気味の胸がつけて寝て、起きても胸がいつもより寄っていました。今まで色んなナイトブラを使用しましたが、これが1番良かったです。

デザインがかわいくて女子力が高く見えます。主人も胸が大きくなったと褒めてくれました！

どうせおばちゃん体型だから…と諦めていましたが、贅肉がしっかり胸に誘導されてキープされます。フロントにホックがあって締め付け感も調節もできるので、つけ心地も良く、全く苦しくなりませんでした。

谷間ができてホールド感もあるけど、痒くて痛い！横の縫い目やレース部分も痒くて痕が残ります。デザインはかわいいのに残念です。

まとめ

美しいバストを追求するのに年齢は関係ありません。

しかし、何もしなければ美しいバストは作られません。

バストケアと言っても何から始めたらいいかわからない、という方はまずはナイトブラから始めてみてはいかがでしょうか。簡単で継続もしやすいアイテムですので、きっと悩みを解決する手助けをしてくれると思いますよ♪

育乳におすすめできるナイトブラ5選！