kimakoの記事一覧

健康維持などに役立つといわれることが多いポリフェノール。興味はあるもののどのような成分かわからないことはありませんか。利用を検討している方に向けて、ポリフェノールの種類、期待できる効果・効能、オススメのサプリメントなどを紹介します。参考にしてみてはいかがで...

健康や美容を気にかけている方などから注目を集めるポリアミン。具体的に、どのような成分なのでしょうか。ポリアミンに期待できる効果・効能とポリアミンを含むサプリメントなどを紹介します。興味のある方は参考にしてください。最初に、ポリアミンの概要を解説します。どの...

病気を防いだり思わぬ疾病の発症を予防したりと健康を気遣う際には、毎日の食生活や摂取する栄養バランスに気遣う人は多いのではないでしょうか。しかし、毎日忙しく外食が多くなったり栄養素のバランスを考えて調理しても不足する栄養素があったりと、健康維持に大きく関わる...

健康や美容に嬉しい成分を豊富に含む食材として有名なすっぽんは、高級食材としても知られていることもあり毎日の生活の中での摂取は難しいですよね。そんなすっぽんの中でも料亭の国産高級すっぽんのみを贅沢に使用し、毎日手軽に摂取できるサプリメントとして注目されている...

ブロッコリーが発芽すると「ブロッコリースプラウト」ができます。この中には「スルフォラファン」という成分が豊富に含まれており、抗酸化作用によってシミやソバカスを予防したり、肝臓の働きを助ける働きがあると言われています。しかし、スルフォラファンを毎日摂取するた...

体臭予防を行っている人は多いと思います。朝シャワーを浴びたり香水をつけたりしても、どうしても臭いが残ってしまうことも多いですよね。根本から体臭を予防するには体の中から変えていくしかありません。だからといって、いきなり生活習慣を変えるのも難しいですよね。そこ...

「スクワレン」という成分をご存知でしょうか。深海鮫の肝油に多く含まれている成分であり、細胞に酸素を運ぶ性質があると言われています。細胞は酸素を基にしてエネルギーを作っているので、酸素を供給することが大事です。スクワレンならばより効率よく酸素を送ることができ...

ケイ素水、またはシリカ水って聞いたことがありますか?普段の生活にはあまり馴染みのないケイ素ですが、人間の体を構成している大切なミネラルなんです。健康や美容にも関わるケイ素を摂り入れるために、ケイ素水やケイ素サプリメントを飲む人が増えてきています。サプリメン...

毎日を快適に過ごしたい方などから支持を集めるホスファチジルセリン。興味をお持ちの方が多いかもしれませんね。ホスファチジルセリンには、どのような効果・効能を期待できるのでしょうか。期待されている効果・効能と摂取できる食品などを紹介します。利用を検討している方...

ペクチンは、健康意識の高い方などから注目を集めている成分です。具体的に、どのような効果・効能を期待されているのでしょうか。ペクチンに期待できる効果・効能とペクチンを含む食品などを紹介します。興味をお持ちの方は参考にして下さい。最初に、ペクチンの概要を解説し...

健康意識の高い方などから注目を集めているフコキサンチン。興味をお持ちの方が多いかもしれませんね。フコキサンチンには、どのような効果・効能を期待できるのでしょうか。詳しく解説するとともに、フコキサンチンを含む食品などを紹介します。利用を検討している方は参考に...

健康意識の高い方などから注目を集めているフコイダン。興味をお持ちの方が多いかもしれませんね。フコイダンには、どのような効果・効能を期待できるのでしょうか。フコイダンに期待できる効果・効能とフコイダンを含む食品などを紹介します。利用を検討している方は参考にし...

健康維持に役立つ成分として注目を集めるβグルカン。具体的に、どのような働きを期待できるのでしょうか。βグルカンに期待できる効果・効能とβグルカンを含む食品などを解説します。利用を検討している方は、参考にしてください。最初に、βグルカンの概要を解説します。βグルカ...

玄米食を摂っている方などから注目を集めているフィチン酸。気にしている方が多いかもしれませんね。フィチン酸には、どのような効果・効能を期待できるのでしょうか。また、どのようなリスクが想定されるのでしょうか。フィチン酸に期待できる効果・効能と想定されるリスク、...

活気溢れる市場、飲食店が立ち並ぶ、大阪の下町天満。 そこにある本格的な自家焙煎の珈琲屋さん「Sanwa Coffee Works」。 地元の方にも海外の方にも愛されているお店で、こだわり抜かれた店内は珈琲のいい香り。棚にはたくさんのコーヒー豆が並んでいます。 今回は、「S...

皆さんはDHAやEPAを意識して摂取していますか。DHAやEPAには様々な働きがあるので、ぜひ摂取して欲しい成分です。しかし、これらの成分は普段の食事では不足しやすいです。これらの成分は普通の食事から摂るよりもサプリで摂った方が簡単です。例えば「DHA&EPAオメガプラス」...

今回こちらでご紹介します「ニッピコラーゲン100」は、肌の潤いやハリに嬉しい成分であるコラーゲンを毎日の生活の中で「食べる」かたちで摂取する粉末タイプのサプリメントです。カサカサやゴワゴワといった乾燥による肌のお悩みを解消する際に役立つコラーゲンを、毎日の食事...

乾燥によるカサつきやハリ不足といった肌のお悩みに良いとされる成分には様々なものがありますが、今回こちらで紹介する「アスタリフトピュアコラーゲン10000」は美肌に嬉しい成分の代表格「コラーゲン」の効率的な補給に役立つドリンクです。コラーゲンとは言っても高純度で吸...

年齢を重ねるごとに様々な悩みを抱く人は少なくはありません。特に女性の場合には「毎日のメイクの際に化粧のノリの悪さを感じる」「以前と比べて弾力の低下を実感する」といった肌に関する変化を大きく感じているのではないでしょうか。そんな肌のお悩みの解消に役立つ成分と...

「高麗人参(こうらいにんじん)」は古来中国より漢方として利用されてきた高級食材です。高麗人参の中には「サポニン」という成分が含まれています。このサポニンには血をサラサラにする働きが知られているので、健康志向の方には欠かせない成分です。サポニンを含んだ高麗人参...

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